美发护发 女人的护发保卫战

在女人年轻的时候可能不是很关注自己头发健康的问题，随着年龄的增长，头发的问题也日渐严重。护发也成了女人的燃眉之急，别着急，只要掌握正确的护发方法。就可以让你的美发护发的烦恼一扫而光。很多都知道橄榄油对头发有好处，但是你们知道橄榄油怎么护发吗？你们想知道怎么样让秀发在任何时候看起来都是一道美丽的风景线吗？

像爱护婴儿一样爱护你的秀发

20～30岁对大多数女人是一个生育的年龄，这对头发来说既是一个好消息，也是一个坏消息。由于产前维生素的大量补充，会使你的头发和身体获得丰富的营养。激素的变化可以使头发一直处于生长阶段，所以你的头发会在怀孕期间长得非常快。

但是，当孩子几个月大时，你会掉很多头发，就像怀孕后的身体也恢复到从前的状态一样。所幸，你只需在这段时间做简单的护理，头发就可以被很好地养护。在你洗头时，建议用滋养防脱发的洗护系列，滋养头发的同时轻轻按摩头部5分钟，可以促进头部的血液循环，使头发更秀丽。

按摩头发

平时过于疲劳时，我们都会想到要去做做按摩，那么头发是不是也可以享受按摩呢?答案是肯定的。用梳子垂直梳理和轻叩头部都是对头发好的按摩方式。

用梳子垂直梳理

STEP1：顶部头发向上梳。

STEP2：两侧头发向两边梳。

STEP3：后面头发拉起向后梳。

由于各部位头发的发质、长短、曲直不尽相同，因此在梳理头发时，牵拉的力度应灵活掌握。不易梳通的头发要耐心梳理。在不伤头发、不伤毛根和毛囊的前提下，以梳顺头发为基准，确保头发的健康生长。

叩击头部

STEP1：先在头顶部叩，然后叩后枕部。

STEP2：叩击头两侧颞部。

在每天有规律地梳理头发的同时，用手指尖轻轻叩打头部。

反复叩击10遍左右。叩击能促进头部的血液循环，使头发乌黑、发亮、稠密、坚牢，并有健脑强身，除烦解困以及防治头痛等功效。

经常的叩击头部是有很多好处的，不仅可以促进人体血液循环，还可以改善大脑供血功能，也可以改善人体的睡眠质量，适用于辅助治疗脑供血不足，神经衰弱引起的失眠，多梦等，有利于身体健康。经常的叩击头部不仅对头发的生长有好处，对自己的身体也是非常有好处的。其实在生活中有很多的方便的方法都可以对我们的生活起到好的作用。