毛发移植术 毛发移植术后吃什么好

2.多吃一些富含优质蛋白的食物。优质的蛋白质包括：新鲜的鱼类、大豆、豆腐、牛奶等，这些富含蛋白质的食物，经胃肠的消化吸收，可形成各种氨基酸，进入血液后，由头发根部的毛乳头吸收并切组成角蛋白，再经角质化后，这就形成了我们的头发。

3.吃一些可以促进头皮新陈代谢、具有促进头发生长、这样会使头发呈现自然光泽功效的食物，除了新鲜果蔬、全谷类食物，还可以吃沙丁鱼，奶酪，因为其中中也含有丰富的维生素B类;可以活化微血管壁使发根能够顺利地吸收血液中的营养。

4.多吃一些含有维生素的食物，对修复移植部位非常有益，可以促进毛发顺利长出。多吃一些水果和蔬菜，比如：菠萝、苹果、香蕉、芒果、芹菜等，这些食物有助于增加头发的数量，促进头发生长及保持乌黑。

结语：通过以上文章介绍我们是不是对毛发移植术的相关知识介绍有了一定的了解了呢，毛发移植术的技术现在应该是比较的成熟了，术后的饮食也需要关注的哦，以上介绍的方法希望能够帮助到有需要帮助的朋友。