去头屑的方法 正确的洗头能解决这个问题

你的头上有头皮屑吗?去头屑的方法的方法是有很多的，如果你也有这样的困扰可以试试看一些去头屑偏方，一般坚持使用几次，头屑就会明显的减少。头屑多的原因也是比较复杂的，并不是所有人出现头屑的原因都一样，具体请看下文了解!

去头屑的方法

正确洗头

正确的洗头可以帮助去除头屑，因为有不少人的头屑就是因为洗头的方式不对而导致的。比如说我们使用的洗头水是不是温度在40度左右，如果说水温太高，那么头皮就会受损，从而出现头屑，当然太冷的水也不建议用，可能会造成感冒。

另外就是洗头的时候不能用力的去抓头皮，即使你的头皮感觉很痒，也只能用指腹去按摩，洗干净了之后就不会再痒了。如果直接拿指甲反复的在头皮上面抓，指甲中的细菌可能会到头皮上面，而且头皮也可能会破损，都会造成头屑。

洗发水的选择也是有讲究的，有头屑的人在买洗发水的时候一定要看清楚洗发水是不是标注了去头屑的功效，千万不要去买那些滋润效果很好的洗发水和护发素，它们是完全不适合头屑多的人使用的，如果勉强用了，可能会造成头屑更多。

头皮按摩

在平时除了一些比较简单的护理，我们也可以使用按摩的方式让头皮变热，这样能够加速血液循环和新陈代谢，使我们头发的皮脂腺、汗腺、毛囊等附近的血管都能正常的发挥，从而使头皮屑减少。

1. 患者取坐位，用双侧或单侧手指与手掌从前额发际处向枕部来回转动按摩，往返做30次，至头皮有发热感为止。

2. 单手四指(食指、中指、无名指、小拇指)并拢弯曲成90度，从发际处向后轻轻敲打，往返做10次，使头部有轻松感为佳。

药物治疗

1. 内用药物：可服些B族维生素如维生素B6、B2、和复合维生素B等。2. 局部用药：以减少皮脂，去除鳞屑及止痒，可选用2%硫磺洗剂、含硫化硒的洗发剂等。目前多用“采乐”(即2%酮康唑洗剂)来局部治疗，这种药物是一种抗真菌类药，能抑制糠秕孢子菌繁殖，能真正从病因上起到治疗作用。

3. 如果有头部多发毛囊炎，可外用复方红霉素酊(红霉素注射剂1.2克，加地塞米松注射液5MG，加75%的酒精7ML，加蒸馏水93ML，每天涂擦2-3次，疗效可达90%以上)。

4. 外用药物：可用硫柳软膏，配方为柳酸2G，硫磺5G;或用氯柳酊，配方为氯霉素1G，柳酸3G，甘油5ML，75%酒精加至100ML。

5. 必要时可加用内服药物进行辅助治疗，如维生素B6 10MG、每日3次，甲状腺素片0.03~0.06G，每日1~2次。

6. 每天口服50至200微克硒元素，对消除过多头皮屑也有助益。