牙齿美白 牙齿白皙的小秘密

厨房用品如何美白你的牙齿

对于能够拥有一口洁白亮丽的牙齿，是每个人内心的渴求。当我们在公共场合讲话、微笑的时候，露出一口毫无瑕疵的白牙，这对于形象提升起到了相当大的作用。然而，如果你只知道通过牙医来达成这项心愿，那我不得不说你奥特了。因为想拥有一口白牙，用厨房中常用的物品就能够做到。心动了吧，看看厨房中的那些物品能够保持你灿烂的笑容。

第一种：苏打粉

苏打粉就是一种你意想不到的美牙高手，每天刷牙前，在牙膏中混入少量苏打粉，然后按照日常刷牙的流程进行，坚持下来，就能够看到牙齿的颜色在逐渐改变。

第二种：双氧水

双氧水是一种常见的清洁剂，我们经常用它来消毒杀菌。

当然，另一方面，它还有着美白牙齿的效果。

我们的牙齿可能因为食物中的天然着色剂而染色。

或者因为细菌生活在口腔内产生的各种化学物质而着色，这种情况可以在刷牙后，用3%的双氧水按1：6稀释后漱口，可以起到么白牙齿的作用，同时还能够起到清洁口腔的作用。

第三种：苹果醋

饭后一杯苹果醋，让液体流动在口腔内的每一个角落，它不仅能够促进人体消化道的功能，还可以有效清洁牙齿间的卫生，让你绽放完美笑容。

第四种：绿茶

绿茶含有大量的氟和牙齿中的磷灰石结合，具有抗酸防蛀牙的效果。

儿茶素能够减少造成蛀牙的变形链球菌，同时可除去难闻口气。

第五种：洋葱

洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分，能杀死包括造成我们蛀牙的变形链球菌。

第六种：香菇(香菇食品)

香菇里所含的香菇多醣体可以抑制口中的细菌制造牙菌斑。