皮肤黑怎么办 摆脱黑皮肤的困扰

“发”到底指的是什么

其实，这很可能是古人对于“荨麻疹"的一种经验性判断，因为荨麻疹的典型皮损，就是隆起于皮肤表面、伴随剧烈瘙痒的片状风团，而荨麻疹常见的病因，就是不能充分消化高蛋白食品而导致的过敏，鸡蛋、牛奶和鱼虾都是高蛋白食品，不能耐受的人群食用后可能诱发或加剧风团。

但隆起的荨麻疹跟隆起的疤痕是机理完全不同的两种东西。

通常来说，皮肤受伤后的修复是由真皮层发出的，只要损伤局限于表皮而不达到真皮层，就不会形成瘢痕。

但同样是伤及真皮，有的人受伤后仅仅留下细细的一条线，有的人则会留下粗大、隆起、暗红色的疤痕。

这并非因为伤口愈合期间吃了什么不该吃的东西，而是一种与生俱来的体质，医学上称之为“瘢痕体质”。

没有瘢痕体质的人，即使大吃鸡蛋牛奶，伤愈后同样只会留下一条细线。

有瘢痕体质的人，即使不吃鸡蛋牛奶等物，只要伤口深达真皮层，同样会留下难看的隆起的瘢痕。

对后者来说，与其费时间琢磨怎么忌口，不如小心避免受伤来得实在。

如果不是吃错了东西，为什么我的伤口愈合后留下了黑印子?

当皮肤存在炎症时，为了抵御外界一些诸如细菌之类的微生物的入侵。

我们的身体会在局部释放一些炎症介质，以激活局部的免疫应答。

这些炎症介质会对黑素细胞造成刺激，可以导致局部的色素沉着。

因此，即使我们完全不吃酱油，假如伤口愈合很慢，炎症刺激存在的时间长，还是有可能会留下色素沉着，使得局部的皮肤颜色总是比周围的正常皮肤颜色更深一些。

由于黑素也是会随着皮肤表面细胞的新陈代谢而代谢掉的，这种色素沉着通常也能随着时间的推移而慢慢减退。

只是这个过程会很慢很慢，有时甚至长达数年。

假如嫌黑素代谢太慢，就更不应该胡乱忌口了!

在人体所需的各类营养中，维生素C可以促进黑素的代谢，维生素E可以减少黑素的形成，烟酸可以降低皮肤对紫外线的敏感性而防止被晒等等这些元素分别存在于不同的食物里，只有全面均衡饮食，才能把这些好东西都据为己用。