美白小窍门 冬季美白这样做争当白富美

女性日常美白祛斑的小窍门

为什么现在很多的女孩子喜欢看韩剧呢，不仅是因为里面有高高帅帅的长腿欧巴，更多的是里面的女主角们白皙亮丽的肌肤!水润的肌肤是每个女孩子都想要的，但是色斑，暗沉总会让我们回到现实。所以了解一些美白祛斑常识是很重要的!

1. 化妆品使用的有关注意知识，由于很多化妆品中含有过量的汞和重金属成分，很容易让肌肤遗留斑点，禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的产品，因为副作用太多，会造成上很多的副作用，严导致重毁容。

2. 关于清洁护理的知识的有关注意，对于常上彩妆的皮肤，必须定期清洁及保养，以免造成粉垢及色素沉淀。慎用各种有创伤性的治疗。

3. 对于内补的知识注意，要饮食摄取均衡，并多食用含大量维生素成分的食物，少吃刺激性食物，像辣、酸、酒，尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。吃得越多，老化会越快，引致黑色素分子浮在皮肤表面，使黑斑扩大及变黑。并保持适当运动及充足的睡眠。

4. 注意滋阴补肾、舒肝理气、中和气血，可选用养颜口服液，同时配以服用维他命C;饮食上宜吃有益于预防晒斑的食物，像西红柿，桔及苹果等。

5. 避免食用色素含量高之食物、饮料。防止毛孔阻塞，保持毛孔畅通。

6. 注意防晒、注意月经情况、不要盲目减肥、防止各种电离辐射等等情况，它们都会对美白护肤起到作用的。

除了这些的日常小妙招，如果已经长斑，及早进行医学改善以免愈加严重，同时，也可采取医学美容补水换肤改善肤质，不过选择一定要慎重才行哦!

祛斑的误区

很多的女人急于去除脸上的色斑达到美白的效果，会尝试各种不同的美白方法，其实这是不正确的。很多的人不了解清楚自己的肌肤状况，尝试各种祛斑美白的方法，这样会对自己的肌肤造成不可弥补的伤害，所以下面这些美白祛斑的误区大家一定要知道哦!

误区之一：分斑不分治

皮肤一般分为油性肌肤、中性肌肤、干性肌肤、混合型肌肤等，每种肌肤都能出现长斑的现象，但是针对不同的肌肤应该使用不同的祛斑方法，以免出现过敏等现象的发生。

误区之二：长斑初期，盲目祛斑

面部刚长出色斑的时候，往往有很多女性并不是很在意，在没有专业人员的指导下，随意的购买祛斑产品，自行祛斑，这样往往造成更严重的后果，让色斑越积越深。其实色斑出现的早期是佳的治疗时间，这个时候应该根据不同的斑点不同的成因选择相应的治疗方法，这样可以节省大量的治疗时间和经济成本。

误区之三：认为色斑不可治

多次在美容院治疗却没有好转的经历让很多人对祛斑失去了信心，甚至有种放任自流的态度，中盛专家介绍，色斑是可以治愈的，只有针对不同的肌肤不同的原因，选择正确的治疗方法，才能达到理想的效果。酵素中的SOD能中和自由基，保持体内酸碱平衡，解除细胞蛋白质变性，从源头上解决色素沉着，经济快速。

误区之四：只重“结果”不顾“后果”

长斑的患者通常都急切的想祛除斑点，甚至是不惜一切代价的渴望在短时间内消除色斑，正是这样的迫切心理，让不少人选择了“见效快”的剥脱法祛斑或者短期的漂白肌肤祛斑，看起来真的是立竿见影，但是皮肤也会遭受重大的伤害，自身的免疫力也会下降，从而让色斑再次“回头”。

结语：干净的肌肤是女孩子给人的第一印象，白皙亮丽的肌肤不仅能够吸引异性的目光，更是身体健康的表现!所以脸上还有色斑暗沉的菇凉们不要着急，了解了上述小编介绍的这些柠檬美白法之后，根据自身的需要赶紧尝试一下吧!