美白祛痘 美白祛痘的方法有哪些

6.芦荟浴

芦荟叶(20克)+乌龙茶茶叶将芦荟叶洗净，去刺，切成细条，乌龙茶叶放入棉布袋后，加水煮20分钟。药汤倒入浴缸中，和水均匀搅拌，入水浸泡15分钟。

7.酸奶浴

酸奶(50毫升)+番茄(50克)将番茄洗净去皮，用榨汁机榨成汁状。加入酸奶混合均匀。浴缸中倒入酸奶番茄汁液，水温迢至40度。

先行清洁身体，随后入浴浸泡20分钟，后再用清水洗净身体。原味酸奶具有极佳的嫩肤功效，并且容易为肌肤吸收;番茄汁可以平衡皮肤的PH值，有效去油脂，使皮肤白皙细致。适合油性肌肤。

8.蜜橘浴

橘子(100克)+蜂蜜(10毫升)将橘子剥皮放入榨汁机榨汁，橘皮留下。橘子汁中加入蜂蜜搅拌均匀。浴缸中倒入橘子汁和橘子皮，水温调至40度。

先行清洁身体，随后入浴浸泡20分钟，后再用清水洗净身体。橘子内含矿物质硒，是抗氧化美肤的关键;蜂蜜能消除皱纹，增加营养，洁净皮肤。

9.美白祛痘牛奶蜂蜜浴

小苏打(20克)+(蜂蜜+沐浴盐)*50克+牛奶(200毫升)将小苏打与盐放入浴缸中，使其溶解。将牛奶与蜂蜜放入玻璃器皿或碗中，用搅拌棒或筷子将其搅拌均匀后放入浴缸中和温水充分混合。

将混合有牛奶蜂蜜浴的浴水水温调至可进行淋浴的温度。将身体泡入浴缸，全身放松浸泡20分钟左右即可。

改善皮肤干燥缺水状况，在身体上形成一层护水膜，是水分不流失，并可有效清洁毛孔中的污垢与杂质，让角质细胞吸收水分，使肌肤变得平滑、富有光泽，晶莹有弹性，而且还能有效消除皱纹。

10.蔬菜汤

(洋葱丝+胡萝卜丝+蘑菇片)25克+(卷心菜丝+马铃薯条)40克+青豆(15克)+肉汤(1500毫升)+盐(适量)锅中倒入适量植物油，放入洋葱丝和胡萝卜丝，煸炒片刻。倒入清汤、卷心菜和马铃薯条煮至蔬菜酥熟。再加入青豆和蘑菇片，煮一会儿加入盐，出锅。

结语：综上所述，美白祛痘的方法有很多，爱美的女士可根据自己的皮肤选择适合自己的。其实，想要美白祛痘方法很简单，首先做好清洁工作，多补充水分就能解决皮肤问题。另外，加上合理的运动和规律的休息时间。