男子一次挤出15年大囊肿全过程

这一步很重要，手一定要洗得干干净净，尤其是指甲下面，要用大量肥皂和温水清洗。挤痘时应尽量避免手指和指甲接触痘痘，但以防万一，还是要洗干净，这样可以降低发炎的几率。

2.挤掉有白头的痘痘

如果痘痘已经长出白头好几天，并且里面满是皮下积聚起来的脓，那么你就可以轻而易举得挤掉了。只要挤的时候小心，就不会引起发炎，也不会留疤。

3.不要挤不长白头的痘痘