30岁女人皮肤保养 具体怎么保养

30岁女人保养技巧二：抗氧化

皮肤有一个很重要的成分就是胶原蛋白，充足的胶原蛋白能使皮肤变得有弹性和水嫩，但是人到了中年，胶原蛋白就变得不足了，其中一个原因就是氧化了，氧化会分解胶原蛋白，使皮肤变得松弛，甚至皮肤细胞会分泌黑色的色素，形成色斑，要要抗氧化的话，可以使用面膜和多吃水果。