黄褐斑怎么办 去除黄褐斑三步走

另外。补水喷雾是喂肌肤“喝水”简便的方式，补水前先用一张吸油纸吸去面部油分，再用湿润的化妆棉轻轻擦去面部污物，尔后均匀地喷上补水剂。

2.抗辐射

电脑屏幕的静电效应会吸附大批量氛围中的微尘，而擦隔离霜可以或许增添灰尘对皮肤护理的危险。

隔离霜是润肤霜以后、粉底之前使用，面部点五点隔离霜，然后以拍打均匀。

3.生活作息

从饮食方面，营养要均衡，不要喝太多咖啡、茶、辛辣食品等刺激性强的食物，要多喝水、多摄取维生素等，每天保证8杯水。

从睡眠方面，每天保证充足的睡眠时间，尽量保证在夜间10点入睡，让肌肤也提前放松。同时，保持愉快的心情、缓解心理压力也可让肌肤更加亮丽。

祛斑时肌肤清理工作也是必不可少的，特别是在长斑的地方，有效的清洁、按摩、去角质，能够防止毛孔阻塞，防止色斑的滋生。而随时保持毛孔通畅，平时一定不要忘记补水。再实施后续的护理工作才有意义。