什么去斑好 自制面膜去斑效果好

材料：当归、桃仁、白芷、绿豆、白茯苓、白芨的药粉各50克，玫瑰精油3滴，玫瑰花水适量。

做法：先把上述的6种中药粉混合后，取出一小匙，放入碗中，然后加上玫瑰花水适量调匀，再加上3滴玫瑰精油搅拌均匀即可。

使用方法：用小刷子将面膜均匀地涂于脸上，避开眼、唇部位，20-30分钟后洗净，每周可敷2-3次。

怎么美白祛斑

1.防晒保湿双兼顾

天气炎热，肌肤水分流失的很快。如果只单纯防护紫外线，却疏忽保湿工作，肌肤还会变得黯哑粗糙，形成细纹，更容易沉积黑色素。因此，防晒的同时要加强保湿，使肌肤保持盈润状态。当肌底细胞有了健康水润的环境，防晒品中的有效成分也能更好地被肌肤吃进去啦。

2.勤洗脸，勤补妆

夏季天气炎热，容易出汗，尤其是油性肌肤，不经常洗脸，容易造成肌肤毛孔堵塞，想要肌肤清爽，就要经常洗脸并养成及时补妆的好习惯。

3.晒后不能用热水洗脸

炎热的夏天，在太阳下晒了一天，我们都知道凉水可使令毛孔得到收缩，让皮肤凉下来，有消热的作用。如果用热水的话，反而让让血管膨胀，可能会长出晒斑，尤其是在户外运动后。

4.底妆也要有防晒指数

想要有更好的防晒效果，不妨给肌肤再多一层的保护。若底妆也能加入防晒指数，不仅会更有保证，更加能减少因化妆造成的防晒霜脱落带来的影响。

5.多食富含维生素C的食物