皮肤干燥怎么办 皮肤干燥吃什么

不管是男性还是女性朋友，皮肤干燥都是使人感觉很不愉快的。有的人感觉皮肤干燥的时候，就想要去换一套滋润一些的护肤品，当然这也是一个改善的方法。我们还可以通过其他的方式来改善一下皮肤干燥的问题。皮肤干燥怎么办?宝宝皮肤干燥的话吃什么好?皮肤干燥吃什么水果好?皮肤干燥有哪些注意事项?想要了解的朋友就接着往下看吧。

皮肤干燥怎么办

方法一：洗澡不洗太热的水

很多人洗澡都喜欢用比较热的水来洗澡，很舒服。但是热水会将皮肤表面一层天然的油分彻底的洗掉。这种油分其实是比你后期要擦的护肤品好的多。所以在洗澡洗脸的时候，尽量使用温水。如果一定要洗热水澡，尽可能使用浴液或温和的香皂。浴后应当在皮肤尚未完全干的情况下，在身体各部位涂上润肤品。这样做有助于将润肤成分渗入到皮肤的上层。

方法二：不用刮胡膏

男性在冬季刮胡子时，好不要用刮胡膏，可用洗发香波替代。

方法三：常使用护手霜

在身体的皮肤比较干燥的地方，可以擦一些凡士林等护肤效果比较强的护肤品。与一般的护肤品不一样的是，凡士林能够封住皮肤的表面，减少水分的蒸发。对于干燥的皮肤保护很有效果。洗完手之后，可以擦一些这样类型的护手霜。

方法四：在家使用加湿器

在家时皮肤暴露于外的地方较户外要多，使用加湿器是解决皮肤干燥的不错方法。

宝宝皮肤干燥吃什么水果好

选择水果要根据宝宝的体质来决定。一般体质偏热容易便秘的宝宝，梨、西瓜、香蕉、猕猴桃这些寒冷性水果可以帮他们败火;如果宝宝缺乏维生素A、维生素C，就多吃杏、甜瓜及柑橘;如果宝宝拉肚子，可以用苹果涩肠止泻;宝宝咳嗽、感冒了，就用梨水加冰糖炖水喝，能够清肺热。

水果对人体虽然有很多好处，但是给宝宝吃的时候也要注意适度。每天给宝宝吃水果数量好不要超过三种。而且要控制住分量。根据宝宝的年龄大小来选择是给宝宝吃果汁还是果泥。

另外，妈妈应把食用水果的时间安排在两餐之间，或是午睡后，这样可让宝宝把水果当点心吃。