眼袋怎么办 按摩能够缓解这个问题

眼袋很多人都有，仔细看看每个人的眼袋还有一些区别，有的人是紫色的有的人是青色的。眼袋怎么办?我们首先要知道眼袋是怎么形成的，然后再去想治疗眼袋的方法。眼袋吃什么?生活中够可以减轻眼袋的食物有不少，具体请看下文吧!

眼袋怎么办

起床后按摩

在我们早上醒来之后，可以进行几分钟的按摩，这对于缓解眼袋有很好的效果。因为把手放在眼周按摩的时候，眼周的血液循环就会增加，局部的淤血会散开，这样眼袋慢慢的就会减轻了。由于早上的时候人容易水肿，所以适合在这个时候按摩。

按摩的时候大家要注意手法，一定不能用力，应该轻轻的去按摩。按摩的时候建议涂抹上一些眼霜，这样能减轻手对于眼周肌肤的摩擦，避免产生细纹。按摩的时间应该控制在三分钟到五分钟左右，不需要按摩太久，坚持每天按摩即可。

晚上不适宜饮太多水

在晚上睡觉之前不能喝太多水，因为在我们睡着了之后这些水分是难以代谢出来的，会存在身体里面，如果水分到了眼周，就可能会造成眼袋。因此，建议大家晚上不要去喝水，实在渴了可以少量的喝几口，不要一下喝进去很多水。

茶叶敷眼

茶叶平时我们是用来喝的，其实用来敷在眼睛上面，还能去除眼袋哦!因为茶叶中有一些成分可以促进人的代谢能力，加速眼周的循环，从而使得眼袋减轻。直接用化妆棉去泡一些茶水，然后贴在眼袋的位置就行了，几分钟之后取下即可。

睡觉前涂抹维生素E胶囊

维生素E胶囊普通的药店里面都有卖，几块钱就可以买到一盒，它是胶囊的形状，但是里面是液体的。使用的时候只要用指甲轻轻一划就能把胶囊打开，里面的液体涂在眼睛周围就可以了。

鸡蛋按摩

这里说的鸡蛋是煮熟了的鸡蛋，我们利用鸡蛋的温度来进行类似热敷的处理。记得在鸡蛋外面包上一层纱布或者毛巾，防止鸡蛋温度过高伤害我们的皮肤。同样使用打圈的方式来按摩眼袋即可。

自制小黄瓜眼膜

黄瓜切片敷在脸上可以起到镇静、补水的功能，如果敷在眼部也可以帮助去除眼袋。如果你想要更好的效果可以把黄瓜提前放在冰箱里面，冰凉的簧片可以更好的帮助去除眼袋。敷完之后记得用清水清洁一下眼睛哦。

温水敷眼

把干净的毛巾用温热的水浸透，然后敷于眼部。注意水温不可过热，否则会导致皮肤容易长皱纹。然后再将毛巾放入冷水中，敷于眼部，反复如此2遍。可加速眼部血液循环，缓解眼袋浮肿。