毛孔粗大怎么改善 5种控油方法让面部毛孔缩小
引起毛细孔粗大随着年龄的增加,血液循环逐渐不顺畅,皮肤的皮下组织脂肪层也因而容易松弛、缺乏弹性,如果再没有给予适当的保养与护理,容易加速老化,毛细孔自然也越加扩大。
毛细孔污物阻塞
引起毛细孔扩大皮肤的表皮基底层不断地制造细胞,并输送到上层,待细胞老化之后,一般都会自然脱落,角质碎屑会进入到毛孔里,或者是皮肤出油,与空气里的灰尘堵塞在毛孔中,导致皮肤新陈代谢不顺利,无法如期脱落,致使毛细孔扩大。
皮肤缺水
皮肤是由细胞一个个紧密排列形成的,皮肤缺水,细胞就会体积变小,细胞间的间隙就拉大了,那么毛孔就变得粗大明显了。相反,当皮肤水分充足的时候,细胞就会吸了水膨胀起来,毛孔就会变得不明显。所以,毛孔粗大和肌肤的保水度息息相关,一定要根据自己的肌肤情况去针对性的进行水分补充。
角质粗厚
熬夜、生活不规律、换季与受男性荷尔蒙的影响,使得角质代谢速率不正常,粗厚角质堆积在毛孔周围,就会让毛孔变得粗糙,同时也容易被阻塞,导致形成黑头、白头粉刺,并且逐渐撑大毛孔内部。去角质是护肤必须要做的,但是肤质不同,去角质的频率是不一样的,错误的角质去除会损伤皮肤,一定要根据自己的肤质决定去角质的频率,不知道自己是什么肤质的可以到公众号美肤帮帮忙上回复2653详细了解,避免因为去角质不恰当而滋生痘痘或者是敏感的肌肤问题。
毛孔粗大吃什么
1、莲藕
莲藕含丰富的维他命C及矿物质,具有药效,其止血作用更为人所熟知。近更证明了莲藕有益于心脏,可控制有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。莲藕粥尤具药效,如果和莲子合用,效果更好,只需在粥中加入30公克的莲藕。
2、山芋
山芋有润泽肌肤的作用,使粗糙的肌肤变得光滑。山芋和其他滑溜的蔬菜一样,含具滋养、强壮效果的黏蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化,增进新陈代谢。而这些功用正可强化胃肠、促进消化,改善便秘引起的肌肤粗糙。山芋拌咸梅干,更能促进新陈代谢美化肌肤。
3、木耳
木耳含丰富的维他命和矿物质,有净化血液的作用,是对肌肤很好的食品。中国自古以来即视之为长寿不老、滋养、强壮及美容的圣品。木耳还有很多的食物纤维,很适合平常因便秘而造成皮肤粗糙者食用。炒或作汤都可以,可多吃一些,木耳加枣子的煎汁,效果加倍。
结语:上文已经为大家介绍了毛孔粗大怎么改善,我们现在应该知道怎么做能改善毛孔粗大的症状了,在平时大家要护理好自己的皮肤,注意皮肤的清洁和补水,多吃一点水果和蔬菜,一旦出现了毛孔粗大要尽早的治疗。