美容护肤小窍门 睡前七个要诀养出美肌

tips

1、卸妆时，手法一定要轻柔，过度地拉扯肌肤，会加速细纹的产生。

2、按摩后，请用接近40摄氏度的温水冲洗，因为只有温水才能彻底乳化卸妆产品。

3、卸妆后，选择能有效清洁面部表层污垢的洗面奶做二次清洁，同样要注意手法轻柔和冲洗干净。

5分钟去除脸部老化角质

由于去角质不需要每天都进行，许多人会把它遗忘，但它却是重要的洁肤步骤。因为长期得不到清除的死皮和废弃角质堆积在表层，不仅会让皮肤显得暗哑、粗糙，还会妨碍皮肤吸收护肤品所含的营养成分。而适度去角质能促进肌肤新陈代谢，提高肌肤的吸收能力，令后续产品充分发挥其功效。

在去角质产品选择上，应尽量选择一些性质温和的磨砂膏、磨砂凝胶或者磨砂面膜，粗大的磨砂颗粒会磨损肌肤，容易引起过敏、红血丝等现象。

tips

针对脆弱的敏感性肌肤，目前也已有了安全有效的去角质产品，如Fancl水分渗透面膜，既能软化老化角质，又能补水，一举两得。

3分钟拍化妆水

洁面后，要为肌肤涂抹化妆水。在寒冷季节，不管是哪一类肌肤，编辑建议都要选择具有保湿补水功效的化妆水，用化妆棉蘸湿后轻轻地拍上肌肤。拍打之后，可以用温热的掌心温暖两颊、额头等部位，让肌肤更充分的吸收化妆水中的营养物质。

3分钟眼部护理

然后是针对眼部的基础护理。由于眼部没有皮脂腺，无法分泌皮脂锁住水分，因此水分蒸发特别严重，所以要选择一款质地丰润但不会引起脂肪粒的滋润眼霜护理眼部肌肤。

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在涂抹时，请用无名指轻轻拍打涂抹，从而使敏感的眼周皮肤在不受刺激的情况下有效吸收。

4分钟精华、晚霜收底

接着，可以选择一款具有修护和保湿功效的精华液来给肌肤补充营养，并以滋润型晚霜收尾，只有让肌肤细胞喝饱水，并且得到完整地修护，才能更好地吸收其它养分。

tips

涂抹晚霜时，建议取晚霜约一颗豌豆的量轻轻涂抹整脸，再用温热的掌心轻轻包住脸颊，使养分被吸收得更彻底。

这套方法总共有五个步骤，包括了女性肌肤保养基础的几个部分。当然，如果你并不是很喜欢这套方法的话，也可以按照之前介绍的七个小窍门，并参考这套方法为自己打造睡前护肤的全部步骤。只有睡前充分呵护，才能养出水嫩的肌肤。