选对防晒霜 美丽夏日不做黑脸婆

春天已经过去，活力奔放的夏日终于在千呼万唤中款步而来，美女们换上了轻薄的衣衫，然而脸上却开始层层武装了起来：帽子、太阳镜、口罩等，有的人是怕好皮肤会晒黑变丑，有的人则是怕本来就没那么细致的皮肤再雪上加霜。如此虽然挡住了紫外线的侵袭，也阻隔了人们“爱美”的目光。

皮肤为什么会晒黑

因为阳光中有紫外线，紫外线能够穿透皮肤，表现出来就是皮肤灼伤，严重的是导致皮肤癌。虽然紫外线在到达地球表面时已经被臭氧层有效的阻隔，但人们的户外活动时间还是不宜过长。

而皮肤之所以会晒黑，那是因为我们的皮肤表皮的基底含有黑色素细胞，为了使皮肤免受紫外线的伤害，黑色素细胞会分泌黑色素来抵挡。紫外线越强，黑色素分泌越多，这时我们的皮肤就会变黑了。另外，日光灯在使用时也会有一定的紫外线。

由于黑色素决定皮肤颜色的深浅，紫外线会加快黑色素的制造速度，所以夏日的美丽前提是防晒。除了使用阳伞、口罩等外部工具之外，我们可以选择防晒霜。防晒霜如何选择和使用，这又是一门大大的学问了。

如何选择防晒霜

防晒直接的就是使用防晒霜。我们在挑选和使用防晒霜的时候，总会认为防晒指数越大、涂抹越多，防晒效果会越好，其实这是一个误区。在购买防晒霜之前，首先应了解防晒霜的相关信息。

SPF是指防晒指数，防晒指数越高，防晒的效果越好，但是产品中含有的防晒剂就越多，带给皮肤的负担也就越大。SPF针对的是UVB段的紫外线，其实紫外线中有90%以上的是UVA段的紫外线，促使皮肤衰老的是UVA，这样一看，SPF指数就变得没有那么重要了。防御UVA，还需要了解一下PA。PA抵御UVA，所以PA值越高越好，但现实是防晒产品中这一数值很难做高。