秋天如何保养皮肤 让你秋天皮肤依然靓丽

秋天保养皮肤的注意事项

金秋十月随凉风而至，秋天皮肤保养又被无数爱美女性提上了美容护肤的日程。虽然远离了夏日的酷暑难耐，气温也不在高的让人窒息，但紫外线对肌肤的伤害仍不能小觑。干燥的天气，加快了皮肤水分的蒸发，经过一整夏洗礼的脆弱肌肤还没有缓过来就又投入了下一轮的保养大战，肯定会有些吃不消，所以爱美的你要做好秋天皮肤保养工作，让肌肤远离伤害，让容颜绽放异彩。

秋天皮肤保养并不是简简单单的涂抹一些美容护肤品，也不是按照网络上的一些美容护肤方法草草了事，秋天皮肤保养，下面这些要注意。

一、选择适宜的护肤品

干燥的秋季，选择适合自己的护肤品是成功护肤的保证，爱美的你在选在护肤品的时候这两个原则要留意：一是根据时间和气候，二是根据皮肤的属性。像干肌美眉，秋天的时候要选择干性皮肤的护肤品，像温和有效的洗面奶、滋润而不油腻的日、晚霜、保湿滋润的面膜等等。

二、白天护理不能少

秋天里，皮肤的日常护理在白天，运用合适的护肤品，坚持做两次面部清洁，还要使用护肤霜补充适当的水分和油分。在补水保湿产品的选择上，温和、滋润、安全有效的银杏叶极度滋养膏就像干燥秋天里的一杯水，时刻给肌肤水润享受，肌肤水嫩不干燥，亮汪汪不粗糙。

三、定期去角质

秋天皮肤保养，定期去角质不能少。每1-2周用去角质产品蚕丝深层去角质凝露去除堆积在肌肤表面的老废角质，让肌肤柔软洁净。方法是将去角质凝露均匀的抹在面部，5—8分钟后，待其呈半干湿状时再用中指顺着皮肤纹理轻轻地揉搓掉。后用温水净面，抹上化妆水及晚霜。

四、均衡饮食

秋天皮肤保养，要外更要内。日常饮食多吃些新鲜的蔬菜、水果、鱼、家禽、瘦肉;尽量戒除烟、酒、咖啡、浓茶及煎炒油炸食品;多饮滋补清润的汤水，如雪耳炖冰糖，木瓜，蜜枣煲猪骨，罗汉果煲瘦肉等，这样即可防止喉干舌燥，并有润肤作用。

干燥的秋天，爱美的你怎能眼睁睁的看着原本脆弱、敏感的肌肤在受伤害，注意以上几点，做好秋天皮肤保养工作吧，让肌肤从此不再受伤。

结语：通过上面的介绍，想必大家都了解到了秋天保养皮肤的方法有哪些了吧。在日常生活中我们可以经常采用一些方法，比如饮食等来保养我们的皮肤。养成习惯，坚持习惯更重要哦。希望小编的介绍对大家有所帮助哦。