玫瑰给你全身白嫩肌肤

要是你觉得上面的做法有些繁琐，玫瑰花粥就是你的首选啦。先将米煮成粥，然后加入适量的玫瑰花一起煮，等到粥的液体变成粉红色，就可以盛出来食用了，这样的玫瑰花粥美味又养生，喝完让你身心通畅，皮肤滋润。

四、享受一个惬意的玫瑰花浴

“玫瑰花漂浮在水面上，耳边是悠扬的音乐，你静静地依靠着浴缸，闭目养神，偶尔喝一口旁边摆放的玫瑰花茶”。这个画面想象一下，就令人感觉舒畅。作为女生，除了要保养面部，身体的美白也很重要。每周泡一次玫瑰花浴，就可以让全身的肌肤美白。

玫瑰花浴很简单，将玫瑰花撒入浴缸即可。当然也可以加入一些其他东西，比如蜂蜜，可以让皮肤更紧致;加入适量菊花也可以让皮肤更滋润;可以滴入玫瑰精油或者薰衣草精油，都可以让皮肤更白，更通透。坚持泡玫瑰花瓣浴，玫瑰香会变成你的体香哦!

玫瑰花使用也有一些忌讳

1、玫瑰花茶不能天天喝

因为据中医书籍记载，玫瑰花性温、味甘、微苦。有行气解郁，和血止痛的功效。部分人群不能食用，比如便秘者、孕妇以及胃寒的人，女生在月经期间也不宜喝玫瑰花茶。

2、玫瑰花不能随意搭配

因为大多数人用玫瑰花都是用来泡茶，市面上各种不同的花茶搭配也有不同的功效，但是玫瑰花茶不能喝茶叶同时使用，因为茶叶中含有鞣酸，会破坏玫瑰的药用疗效。

3、玫瑰花浴泡时间要控制好

很多人泡玫瑰花浴不知道要控制时间，以为泡得越久吸收的营养越多，皮肤也会更白嫩。其实不然，平时我们的手在水里泡的时间久一些，就会皱巴巴的，泡澡也一样，泡得时间久了，很容易脱水。建议时间控制在15到30分钟即可。

结语：当玫瑰花从《小王子》那令人烦恼而又不得不沉醉其中的爱情中走进现实，除了代表爱情，它的各种功效也被发掘出来，剔除它难以让人靠近的尖刺，我们可以从中汲取精油，可以将它泡茶喝，也可以作为食材用做料理。巧用玫瑰花，让你的全身肤若凝脂，自然水嫩，秀色可餐!