敏感肌肤护理 呵护女性每一寸肌肤

敏感肌肤如何美白

温水洁面

虽然夏天凉水洗脸更加清爽冰凉舒服，但是你会发现洗完后肌肤会有紧绷的感觉，所以敏感肌肤好还是使用36度左右的温水洁面，这样让敏感肌的肌肤感觉更好，也不会带来肌肤问题，同时夜间还要彻底清洁脸部，选用适合自己肌肤的卸妆产品，将污垢化妆品彻底卸净，在用适合的洁面品清洗一遍。

专一补水

美白补水是夏季保养肌肤的基本任务，不过敏感肌肤的MM就要暂停一下了，尤其是所有标示“药用”、含酸类成分、香料、酒精或是多功能诉求的产品，如兼具美白及抗老去皱功效的保养及焕肤产品，只使用单一功效的保湿产品，既为肌肤补充水分，又强化脆弱角质层。

一定要注=洗完脸要用爽肤水，然后才用保湿乳液或美白霜等。

物理防晒

防晒是夏天护肤工作的重中之重，如果敏感肌没有护理好就会造成一些肌肤问题，强烈的紫外线会降低肌肤的保水度，从而让过敏恶化，为了避免过敏加剧，每天出门前都要使用SPF25/PA++以上的物理性防晒而非化学性防晒品，涂抹时要足量而且要均匀，搭配防紫外线的遮阳伞、或太阳镜，更能增强防晒力。

按摩面部

因为美白按摩霜具有去除老化的角质层，稳定表皮层内聚力的功能，使肌肤的细胞正常生长 ，从而减少面部的脱皮现象。同时可预防黑色素的积累、皱纹及暗沉产生。按摩能促进面部的血液循环，改善肌肤的粗糙状况， 紧致肌肤，收缩毛孔，从而加强美白产品的渗透效果。

步骤

1.舒缓抬头纹。 将食指与中指从眉心开始在额头画W字(上下) ，画到太阳穴部位后。双手往下滑，沿着淋巴到锁骨位置。

2.双手成呼喊状态放在两颊，拇指放在下巴处，稍微用力由下往上方提拉直到双耳处，双手往下滑，沿着淋巴到锁骨位置。

3.收紧双下巴， 双手成V字型紧贴下巴，稍微用力从下向上滑动，虎口到达耳朵后停止。双手往下滑，沿着淋巴到锁骨位置。

上保护膜

在做完肌肤的基础清洁护理之外，你还要加强锁住水分，并让肌肤充分吸收更多的营养。擦些美白晚霜或美白精华，让肌肤得到很好的护养，白的健康有活力，第二天起来的时候，你会发现皮肤更加白皙细嫩有光泽。

居家美白肌肤法

枸己美白

材料: 新鲜的120克. 干的60克.水适量。

做法: 枸己加水煎煮代茶,不拘量饮用。

冬瓜籽仁美白

材料: 冬瓜籽仁5克, 桔皮6克, 桃花12克,面粉适量。