美白身体 美白身体需要哪些护理

第二、去角质

我们对于脸部肌肤的去角质很重视，却往往忽视了身体上的角质层。身体角质的堆积同样会像损害脸部肌肤一样，使其暗沉、粗糙，并且过厚的角质层也会阻碍其他美白护肤品的吸收，使你的美白工作进展缓慢，甚至使这些护肤品起到适得其反的副作用。ce本草蚕丝深层去角质凝露是一款很不错的去面部去身体角质啫喱，中药温和无刺激，天然草本药妆，它不仅仅去角质，还具有收缩毛孔，美白肌肤的功效，精致的女人不只脸部需要去角质。

第三、涂抹美白身体产品

高效的美白身体产品可以提高美白身体的效率，定期使用润白身体乳、美白身体膜都将使你的美白工作事倍功半。

第四、食疗

如果你想要美白身体的话，重要的就是要注意饮食了。建议多吃点维生素C含量高的食物，黄瓜，西红柿，香蕉之类的美白食品，还要多喝牛奶，豆浆，黑豆，芝麻之类的食品。这些都是在日积月累后起到显著美白成果的食品。而且食疗是有效、健康的方法。

美白身体小窍门

1、玫瑰精油泡澡

滴几滴玫瑰精油在放满水的浴缸里泡澡，可以增进血液循环，搭配玫瑰精油会使泡完的整个身体发亮、白皙、嫩滑。

2、鸡蛋牛奶蜂蜜紧肤美白体膜

做法

五只鸡蛋打成蛋液，在蛋液中加入50g的面粉和50ml的蜂蜜，将三者均匀地混合均匀。

使用方法

清洁好身体皮肤后，将体膜均匀地在全身涂抹。用指腹和掌心对肌肤进行揉搓和按压，促进皮肤的新陈代谢，帮助排清身体的毒素。按摩好之后，双手轻轻拍打，促进肌肤水分和养分吸收。半小时后用温水冲洗干净。

作用

这款体膜具有温和肤质，促进皮肤新生细胞生长的作用。配合按摩，能够让肌肤吸收当中的营养成分，让皮肤变得滋润有弹性，让你恢复嫩白美肌哦。

3、饮食方面

多喝牛奶可以美白，多吃丰富维生素C的蔬果，如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等。感光能力强的食物，如香菜、红萝卜、芹菜等尽量少吃。

4、休息和睡眠

休息不好，睡眠不足，不仅影响健康，而且使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、皮肤变成灰黑色。所以，注意适当的休息和充足的睡眠是必要的。

5、外出要注意防晒

外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。

结语：以上就是小编为大家介绍的有关于怎样美白身体的方法以及其他一些美白身体的方法。相信大家看完之后对于美白身体也是有所了解了。因此，如果你想在美白脸部的同时进行美白身体的话，不妨就来试一试小编教给大家的方法吧，相信会给你意想不到的惊喜。