补水保湿 型男补水保湿5大原则

男士夜间肌肤护理方法大揭秘

许多的男士都在寻找各种护肤的方法，其实你们知道吗，男士夜间护肤的效果是好的哦!但是夜间护肤也是需要选择合适自己的方法哦，只有正确的护理才会守护肌肤的健康，不然会对肌肤造成伤害的哦!一起和小编来看看吧!

方法一：深层清洁

经过一天的外界有害物质的侵袭，肌肤已经变得疲惫。因此，夜间护理肌肤的第一步就是深层清洁肌肤。将洁面乳在手中揉搓出丰富泡沫后涂于面部，并且轻轻按摩，帮助促进肌肤循环，有效洗去肌肤杂质，回复健康活力。

方法二：有效补水

在夜间使用强效补水的护肤产品，有助于为肌肤补充大量水分，并且持久锁水，深层滋润肌肤。得到持久的水分沁养，一夜醒来，肌肤变得光滑柔嫩，富有水感。

方法三：加强按摩

辛苦了一天的身体，如果能好好舒缓一下肌肉压力，对肌肉和皮肤都是一大享受。我们可以用按摩油或含滋润成分的婴儿油涂在身上，慢慢按摩肌肉僵硬或容易酸痛的部位，直至护理液被皮肤吸收。擦完后再美美地睡上一觉，保管明早起床会有不一样的感觉。

方法四：注意饮食

晚上多吃一些清淡的食物，可以多吃一些青菜和水果。其中所蕴含的丰富维生素和矿物质能够帮助由内而外的护理调养肌肤。并且，睡前应少喝一些水，防止第二天肌肤出现水肿的情况。

冬季男士肌肤如何保湿

许多的男士们在冬季都会出现许多的肌肤问题，尤其是干燥起皮是为严重的!男性肌肤的健康离不开水分的滋养，冬季气候干燥更要注重补水工作!但是很多的男性却不知道该怎么正确的给肌肤补水，所以今天小编就给大家详细的介绍一下!

一、狂喷保湿喷雾不可取

平日里，很多人为了补水不停地往皮肤上喷保湿喷雾，可是肌肤会变得越来越干。原因在于，往脸上喷水很难渗透到角质层，停留在肌肤表面极易蒸发。蒸发会带走肌肤角质层原本的水分。所以保湿喷雾要选对，更要适当，而且在使用完后，要用纸巾轻轻吸干残留水分。