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男士保养皮肤的方法 这样做才能迷倒女人

4、吃出好皮肤

有粗大毛孔、油性皮肤和暗疮滋生状况的男士,要避免吃油腻及煎炸的食物,辛辣食物也要远离。

多吃抗氧化食物可以使皮肤增加结实感及弹性。

如青椒、花椰菜、西红柿、木瓜、橙子、猕猴桃等。

如青椒、花椰菜、西红柿、木瓜、橙子、猕猴桃等

5、精神美容法

瑞士美容、心理专家特里斯教授推出了一系列行之有效的精神美容法。

其中“笑疗法”是见效快且人们乐意接受的方法。

具体方法是:无论何时何地,只要条件允许就去想遇到的可笑的事情。

纵情大笑1~2分钟,每天坚持3~4次,用不了一个月,就会容光焕发。

6、适量运动

男性较喜欢户外运动,使皮肤长时间暴露在阳光下,阳光会对皮肤造成损害。

比如晒伤、晒斑,而且加速皮肤老化。

运动能使血液畅流,容光焕发,汗水的流出也有助于清洁毛孔深处的污物。

运动对肌肤的健康很重要,不过也要适量。

男士护肤虽然不用像女人那样繁琐,但是必要的肌肤清理还是很必要的,正确的护肤方式让你拥有更加完美的肌肤。

结语:以上就是小编今天为广大男士朋友们带来的保养皮肤的一些方法,男士们也要学会善待自己的皮肤哦!这样不仅吸引异性的眼光,自己也会更加有自信,会看起来更年轻。如果这些方法有效的话不要忘记分享给朋友们哦!

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