男生祛痘方法 这样做能够拥有光洁皮肤

男人祛痘先要学会如何洗脸

肌肤容易出油，如果稍微不注意清洁保养，痘痘很容易就趁虚而入。所以，祛痘好方法就是保持脸部足够清洁。

平时马马虎虎地洗个脸是没办法洗干净脸更不用说洗掉痘痘了，甚至随随便便地洗脸还可能为痘痘提供温床呢?那么如何让洗脸成为男士祛痘的方法呢?

各种肤质的肌肤都应该时刻注意清洁，除了每天可考虑增加一次洗脸的次数。另外，洗脸用的水应该选择水温稍稍低于体温的水，这样可与使皮脂腺减低兴奋度，减少油脂分泌。另外还要有正确的洗脸方法，这才能确保你把痘痘洗掉。

第一、洗脸先洗手是关键

洗脸前洗手是很重要的，因为双手总是沾有许多看不见的细菌。所以，在每一次洗脸前必须要先将双手清洗干净，免得手上的细菌感染到脸部，使得肌肤容易产生问题。双手清洗干净后，再取洗面奶于手心轻轻揉搓出丰富泡沫，然后涂抹于面部。

第二、洗脸要打圈

将双手揉搓出的泡沫之后均匀地涂抹在脸颊上，然后轻轻地来回打圈按摩清洗。针对容易出油的地方，比如T字部位，可以多按摩几次，而干燥的地方，比如唇部周围，则应该轻轻带过。

第三、洗得越久越干净是不对的

不要被“洗得越久越干净”的说法误导，千万不要长时间的揉搓肌肤，整个洗脸过程维持的时间好保持在1分钟左右，之后就用清水冲洗掉泡沫即可。如果时间太久，反而刺激毛孔，加速了油脂的分泌。

分类祛痘效果更明显

长痘原因1：热气上火

诊断：这是常见的长痘原因，吃了油炸煎的食物后，鼻头出现一大颗又大又红而清晰的痘。

成因：中医理论认为这是因饮食不当，致胃与大肠热盛，热邪上攻于肺，肺热上攻于面，复感邪毒而发病。

方法：保证每天彻底的面部清洁，对长出痘痘的皮肤消炎，使用祛痘祛印产品。

长痘原因2：内分泌失调

诊断：基本的美容工作都做得很到位，脸部出油不多，但仍会出现连片的细小痘痘。

成因：生活、工作、感情方面压力以及不合理的饮食导致的雌激素分泌紊乱，导致皮脂腺分泌旺盛，脸部毛孔阻塞。

方法：基本的皮肤清洁工作必须每天都要完成。此外市场上还有硫磺香皂和硼酸香皂，选含硫成分较低的硫磺香皂或含硼酸成分较低的硼酸香皂来作为洗涤用品进行痘痘治疗。硫磺成分具有抑制皮脂分泌、去角质，抗菌等特殊功能，硼酸则为外用杀菌剂、消毒剂、收敛剂和防腐剂，但不宜长期连续使用。

长痘原因3：遗传油性皮肤

诊断：油性皮肤，出油量很多，毛孔也比别人粗大，角质也更厚重。在冬天，油性皮肤能保持良好的状态，但只要一到夏天，脸上就会不断地泛油光。

成因：天生的油性皮肤，油脂分泌过多，堵塞毛孔，导致痘痘形成。

方法：做好日常的补水工作，使用整套控油产品。清洁皮肤后使用补水锁水的乳液或喷雾，定期做补水面膜，常使用控油精华露。

长痘原因4：压力熬夜

诊断：在紧张压力或长期处于压力，时常熬夜，生活作息没有规律后，脸上各处特别是前额和太阳穴周围出现一片痘痘。

成因：压力和熬夜使心火上炎、肝火旺盛，毛细孔分泌过多油脂，堵塞毛孔。

方法：这种痘痘主要是因睡眠不足和心理原因引起的，只要注意调节，不会出现太久。因此要加强清洁工作，定期做清洁和保湿面膜。