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面部祛斑 型男拒绝脸上斑斑点点

食材祛斑的方法

美白与去斑的产品一直是人们热衷的服务项目。但其实要美白祛斑不必花费多多,只要自制一些内服外敷美容品,就能有效达到目的!

汤汤水水,轻松去斑

在天然食品中,具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。

1、绿豆百合美白汤

将绿豆、赤小豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后,改以小火煮到豆熟。依个人喜好,加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原,具有漂白作用。

2、丝瓜化瘀茶

丝瓜络15克、茯苓20克、僵蚕5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、红枣5枚。将上述材料加水煎取汁,代茶饮服。药渣可再煎取汁温敷于脸部。该茶饮清热祛风消滞,适宜气滞血瘀之人。

3、柠檬冰糖汁

将柠檬榨汁,加冰糖适量,饮用。

柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。

柠檬中含有丰富的维生素C

此外,还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。

涂涂抹抹,细滑嫩白

人人都希望自己有红润而光洁的面容,但是,有些人脸上却有许多色斑,可以利用一些天然面膜,涂抹之间就可和“黑芝麻”说再见。

1、萝卜和西红柿片

脸洗干净后,涂护肤霜,然后脸上贴放几片西红柿或萝卜片,30分钟后,再用凉牛奶洗脸,使脸部皮肤细腻、洁白。

2、胡萝卜汁

将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10~30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。

此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有去斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。

3、牛奶面膜

取一粒压缩面膜纸浸入鲜奶中,滴入天然维生素E油两滴。5分钟后,取出面膜纸,打开,敷在脸上。待至面膜纸半干,用温水洗净即可。

此法天然温和,经常使用能美白去斑,配合每天内服天然维生素E软胶囊,效果更佳。

全面拦截紫外线

紫外线肆虐,容易使肤色变得晦暗之外,也会造成肌肤延迟性晒黑,不经意间斑点爬上脸。

盛夏出行时应合理安排外出时间,尽量避免在早上10时至下午3时之间出门。

因为这段时间阳光中的紫外线对人体肌肤的“杀伤力”强。防晒做不好,擦再多的美白保养品都枉然。

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