皮肤干燥粗糙 男人如何保养皮肤

怎么应对办公室干燥粗糙问题

长时间对电脑补水很重要

1、咖啡红茶让你微脱水

在办公室，喝什么水也有讲究。常常在办公室喝咖啡、红茶的男士们要注意了，咖啡、红茶都有利尿、排水肿作用。

置身于干燥的空调房，一定不要多喝，每天一杯就足够。

相反的，绿茶或者花草茶才是首选，加入洋甘菊、玫瑰花、蜂蜜的花草茶能从内润泽肌肤、并促进气血循环，让皮肤从内透出水润感来。

空调房间中不仅是要多喝水，也要让一天各个时段都有水分补充。

要保持均衡的饮水量

大概半小时喝半杯水的频率比较合适，长时间干渴、一下子灌下大量水都不利于肌肤补水。

2、 迎向喷雾帮助均匀吸收

使用补水喷雾的时候要注意，不要直接将它喷在脸部，正确的做法是将其喷向空中，然后让脸部迎向喷雾，这样子才能够让水分均匀分布，并且更好地被肌肤所吸收。

假如担心会喷到眼部，可以像模特那样用干净的纸巾将眼睛遮盖。

3、轻轻按压全脸

接下来是从上向上地利用指腹对全脸进行按压，目的在于促进水分的吸收，让干燥的肌肤能够喝足水分，保持滋润的感觉，改善皮肤干燥。注意不要太用力，轻柔按摩即可。

4、营造外在“水环境”

很多白领男士喜欢在办公室备上保湿喷雾，其实，湿润的环境才是肌肤好的保湿霜。

在使用护肤品的同时，马上行动起来在办公室或者居所营造一个湿润小环境才有效。种植水培植物、养一缸金鱼或使用空气加湿器多少能带来一点湿气，在暖风口边放一碟清水也同样有效。