冬季护肤小常识 男人保养皮肤的好方法

使皮肤变得粗糙、油腻，为了中和体内多余的酸性物质，应多吃些生理碱性食物，如新鲜的瓜果蔬菜，以改善皮肤的供养，使肌肤光滑润泽。

5、经常注意饮水

皮肤细嫩滋润程度与其水份含量密切相关。当人体水份减少时，会出现皮肤干、皮脂腺分泌减少，从而使皮肝失去弹性，甚至出现皱纹。

因此，为了肌肤的健美应每天坚持适量的饮水。

普济方中药祛斑

用栗子薄皮，捣为末，蜜和涂面。有活血、润肤、展皱之功。

本方是专治面上皱纹的经验方。

《医部全录》称其可“令皮肉急皱可展，又治老人面皱。”

中药祛斑方中“栗子薄皮”指的是栗子内果皮。

内果皮又叫栗，能活血、行血、荣润皮肤，又具收敛作用。

可绷紧皮肤，和以润肤的白蜜可以使皮肤细腻、皱纹舒展。

百病丹方大全

三花除皱液

春取桃花，夏取荷花，秋取芙蓉花，至冬取雪水或用冰水煎三花为汤，频洗面部。

此中药祛斑方能活血、润肤、去皱。

方中的“三花”均能活血散瘀，使经脉通畅，血荣肌肤而除皱。

外台秘药

祛斑液

羊胆、猪胰、细辛各等份。

用竹签将猪胰的血丝、筋膜挑去，羊胆划破;倒入锅内加入适量水和入猪胰、细辛。

煎三沸后，滤渣取液，储瓶备用。每晚涂搽面部，次日清晨用浆水洗面。

这种中药祛斑方法有祛风清火，润肤除皱，治疗雀斑等功效。