男人每天这么做能够更长寿

二、远离烟酒

自从今年实施“禁烟令”，公共场所吸烟的人数少之又少，抽烟其实是非常容易伤害到身体的，但是在生活中，抽烟的人数仍然很多，同时，抽烟的人群偏向于年轻化，年轻人成了吸烟的另一个广大人群。

在生活中，对于男性来说，烟酒不分家，作为应酬中不可或缺的两种物品，烟、酒是应酬的推进器。但是，想要拥有一个健康的身体好还是要远离烟酒。