怎样预防脑出血 预防脑出血须熟记早期信号

脑出血是目前发病率比较高的一种疾病，细心的人们会发现，现在有很多人都会患上脑出血。对于人们来说，其实重要的就是我们的身体，如果我们长期不关注我们的健康的话，身体就会出现一些疾病问题，这样对于身体的危害也是很大的。

想要预防疾病，我们首先要知道该疾病的一些症状表现都有哪些。平时，脑出血的症状表现也是比较明显的，所以如果大家平时出现脑部或者是身体不舒服的情况的话，一定要及时的到医院检查一下自己的脑部，这样才能及时做好预防的准备。

总的来说，脑出血一般起病较急，发病时间只有数分钟或数小时，但脑出血还是有其逐步发展演变的过程。在起病初期会或多或少表现出一些异常情况，即出现一些有预兆的前驱表现。在发生脑出血的患者中，50%有先兆症状。先兆症状出现后的第一年内发生脑出血的危险性很大，尤其在两个月内为危险。一旦高血压病患者出现这些先兆表现，就预示着脑出血即将发生，或已是脑出血的前驱阶段。这时如能仔细观察，就能及时发现异常，并到医院争分夺秒地进行治疗，从而控制疾病发展，避免严重后果。

归纳起来，常见的脑出血的先兆症状有

①突然感到一侧身体麻木、无力、活动不便，手持物掉落，嘴歪、流涎，走路不稳。

②与人交谈时突然讲不出话来，或吐字含糊不清，或听不懂别人的话。

③暂性视物模糊，以后可自行恢复正常，或出现失明。

④突然感到头晕，周围景物出现旋转，站立不稳甚至晕倒在地。这些表现可以短暂地出现一次，也可以反复出现或逐渐加重。

当上述先兆症状出现时，患者在思想上既要高度重视，又不能过度紧张以致惊慌失措。情绪要镇静，避免因血压波动而加重病情。应尽快将患者送到医院就诊，并详细告诉医生已出现的预兆表现，以便明确诊断，及时治疗。

预防脑出血 降压关键

急性脑血管病可分为出血性卒中和缺血性卒中两大类。脑出血是出血性卒中多见的一种，约占95%，只有5%左右为蛛网膜下腔出血。后者的病因与脑出血不同，除一部分病例是由于高血压、动脉硬化导致靠近大脑表面部位的小血管破裂外，多数是因脑动脉瘤或颅内血管畸形破裂出血引起。而脑出血系指脑内血管突然发生破裂，迅速形成局部血肿，挤压周围脑组织，产生相应的临床症状或体征。近年调查表明，我国居民脑卒中发病总数中脑出血约占37.5%，而西方国家人群中脑出血仅占卒中总数的10%左右，差距较大。按37.5%的比例估算，全国每年发生脑出血约60万人，应引起人们足够的重视。

目前认为引起脑出血常见、重要的危险因素是高血压。大量研究证实，高血压与脑出血的关系十分密切，高血压引起脑出血的比例明显高于合并脑梗塞。日本学者曾对一组高血压患者随访14年，结果发现脑出血死亡率在高血压组比正常血压组高17倍。国内研究表明，脑出血的相对危险度随血压增高而升高。如果将收缩压<140毫米汞柱定为1，则收缩压≥160毫米汞柱时，其相对危险度为16.9;收缩压≥200毫米汞柱时上升至74.2。

也就是说，随着血压升高的幅度，脑出血发生的可能性会明显增大。当然，除高血压外，位于脑内的动脉瘤、血管畸形或海绵状血管瘤破裂也可引起脑出血。但上述情况只占少数，且多见于年轻人。此外，大量饮酒、情绪激动、用力过猛等均可诱发脑出血。所以，特别提醒高血压患者，首先要积极治疗和控制高血压，切不可掉以轻心。治疗高血压的重要原则是坚持规律服药，一般不能间断。同时，还要注意保持情绪稳定、心理平衡，少饮酒、适度运动等，以预防发生脑出血。

脑出血发病有其明显特征，如多在白天发病，起病较急，多表现为头痛、呕吐或意识障碍。少数病例不典型。所以，准确无误的诊断主要靠CT或MRI(磁共振)检查。脑出血是一急症，是否得到合理、正确的治疗，效果可能会差别很大。必须争分夺秒，任何延误时机的行为都会给患者带来无可挽回的损失。

结语：人到了老年以后，身体就会出现很多的疾病问题，这些都是比较正常的。老年人在患上一些疾病以后，一定要及时的进行治疗，由于老年人生病以后并发症一般都是很多的，所以只有及时将疾病治疗康复，才能将疾病的危害降到低化。