胃火大怎么办 秋季男人必须抗燥降火

穴位按摩治疗胃火大

有的人牙龈经常出血，尤其是每天早晨或者晚上刷牙的时候，这种情况很明显。中医解释说，龈为肉之余，为阳明所主，上龈属足阳明胃，下龈属手阳明大肠，而牙龈出血，多是由于胃热引起。

胃热炽盛的话，它腐熟功能也会过于亢进，会过多消耗掉体内的津液，而导致燥热内结。胃火循经上炎，就出现牙龈肿痛或出血。

如果烧坏了我们胃的脉络，甚至会出现血上涌，而呕血的症状。

生活中，如果你是个爱吃辣、口味重，甚至有点儿“贪杯”的人，那么就要小心胃火咯。

一般这样的人多少有胃热。或者是积食、血淤、气滞也可能郁结化热、化火。肝胆之火，横逆犯胃的话，也可能引起胃火。

症状要么表现为牙龈轻度红肿，要么就是刷牙时容易出血，颜色比较显眼，但是血量倒不多。

如果要选择穴位按摩的话，颊车穴和合谷穴对于这方面比较厉害。

都是主治口腔牙齿这一块，像牙周炎、口腔炎都有不错的效果，毕竟牙龈出血也算是牙周炎的一个症证。对了，它们俩联手，尤其对于牙痛，效果显著。

颊车穴

顾名思义，那就是长在脸上的穴位，所以按摩起来灰常方便。

你只要拿出双手，同时用大拇指指腹按压在同侧的面部颊车穴上就可以了。

慢慢由轻到重按压大约1～2分钟即可。如此反复多做几次，每天大约有按摩3～4次就可以缓解口腔等症状，它可以起到解痉止痛、活血消肿的作用。

我们把颊车穴比作一辆洒水车，它每天的主要任务就是把胃经的气血物质一路运送到马路上去。

胃经干燥、有火，马路自然也就干燥，而气血物质为水湿气态物，水湿浓度较大，胃火、胃热遇水，自然也就干燥不起来了。火灭了，牙齿也就会不出血了。

颊车穴在下颌角上方l寸左右的凹陷处，也就是咬紧牙关时那块肌肉(咬肌)凸起高的地方。

用手仔细掐切此处，找到有凹窝并有酸痛感的地方就是本穴。

既然手阳明大肠经有经过下牙龈，那么，我们再配合一个大肠经上的合谷穴，效果岂不是杠杠地。

合谷穴

位于虎口处，用一只手的拇指和食指指腹，按住对侧手上的合谷穴，力道由轻到重，时间上把握在1～2分钟为宜。

有人按这个穴位，说是没什么效果，后来看了他的按摩手法，才发现，原来每次按的时候都是垂直手掌用力按摩，其实这种是不正确的。