胃火大怎么办 秋季男人必须抗燥降火

喝什么茶去胃火

喝什么茶去胃火效果好?胃火旺的时候，会出现牙龈肿痛、口臭、口渴、嘈杂易饥、便秘等现象。经常喝温水可以达到去胃火的效果，如果喝一些能去胃火的茶饮，效果会更好。那么胃火旺喝什么茶好呢?下面小编为大家带来几款中医茶疗配方。

1、竹叶茶

注意是竹叶茶而不是竹叶青茶，它是以竹叶为主要原料制作的一种茶，竹属于禾本科植物。

取鲜竹叶50-100克，用水煎茶饮用。

竹叶茶滋味清香醇和，具有清热利尿、清凉解暑的作用。

2、金银花茶

金银花性寒味甘气芳香，清热而不伤胃，非常适合胃火旺的人饮用。

取一茶匙干燥的金银花茶，用一杯滚烫的开水冲泡，焖约10分钟即可，可酌情加入冰糖或蜂蜜调味饮用。

金银花还可以搭配薄荷、桔梗、竹叶或者甘草冲泡，滋味都很不错。

不过要注意的是，脾胃虚寒以及气虚疮疡脓清者忌服。

3、菊花茶

菊花是菊科多年生草本植物，是我国传统的中药材之一。

据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒，具有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用，对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木等疾病均有不错的疗效。

4、麦冬茶

麦冬茶是一款非常好的去胃火的茶。麦冬具有养阴润肺、清心除烦、益胃生津的作用。

取5~8粒麦冬置于杯中，先用少许开水冲泡润湿，再加入足够的开水冲泡。

也可以煎水代茶饮用，效果同样很好。

麦冬除了可以单独冲泡外，还能和玉米须、桑叶、绿茶搭配。

5、大黄茶

取生大黄3~9克放入杯中，用开水冲泡，加盖焖10分钟即可。

每日少量服用，可以达到健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血的作用。

6、陈皮茶

橘子皮晒干之后，具有很好的去火效果。橘子皮越陈越好，也就是我们平常所说的陈皮，一般晒干后应放置隔年后再用效果才比较好。

陈皮作为一味常用的中药，可以理气、健胃、化痰，用其泡茶饮用，能清热化痰，而且味道清新，让人神清气爽。