头皮护理 打造型男形象要从头部开始

正确的头皮护理方法

如果你的头发也有干枯毛躁的困扰说明你的头皮不能提供足够的营养,其实头皮在你的美丽大计中扮演者重要的角色,头皮的娇嫩更需要你细心呵护,一起来学习下吧。

头皮和面部皮肤相比，有几个比较特别的地方

特点一

头皮的厚度大约是1.476毫米，脸颊上皮肤的厚度大约是1.533毫米，鼻子上皮肤的厚度大约是2.040毫米。

这也就是说，头皮比面部大部分位置的皮肤都要薄。

特点二

头皮上的皮脂腺密度大约是144-192个/平方厘米，额头上的大约是52-79个/平方厘米，脸颊则上的则大约是42-78个/平方厘米。

这也就是说，即使是跟面部容易出油的额头相比，头皮的皮脂腺数量也有它的2倍之多。

特点三

12小时里，头皮表面分泌的皮脂量达到了288μg/cm2，而额头的皮脂量只有144μg /cm2。

从以上的研究数据可以看出其实头皮同样很脆弱，而且不像面部肌肤一样我们每天都可以观察到变化，所以在秀发护理的同时我们要有头皮护理的意识，只有拥有健康的头皮才能有肥沃的土壤养出强韧柔顺的秀发。

头皮护理的目的是维护头皮的健康，减少头皮屑的产生或掉发等问题，头皮护理的基本方法主要有以下几个方面。

洗发

头发的清洁是发质健康的基础，而正确的洗涤方法是养护头皮的重要因素。

主要包括以下几个步骤：按摩头皮、用清水洗头发头皮、用洗发露洗头发头皮、按摩头皮、使用护发素、用干毛巾吸干头发上的水分。

合理膳食

头皮屑是头皮失衡的表现。由于空气中的飘浮物和风沙，日晒增多，就会更加刺激分泌头皮分泌头皮皮脂。

但细胞的新陈代谢需要多种营养，所以，如果合理的膳食是供给毛发营养的平衡就能维持头皮健康，减少头皮屑。

蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质是毛发健康的营养资源。

日晒后引起的头皮干燥

过度的日晒会破坏头发内部的蛋白质组织，使头发变干、变硬，而且也会造成头发黑色素的流失，使头发褪色，变得枯黄。

所以头皮健康，防晒的工序还是不能少。如何为头皮防晒?，头皮有其专门的养护方案，想要避免阳光和紫外线的侵蚀?那一定要保持头皮的清洁以及滋养舒润!

去屑小窍门

头皮屑较多，在水中加入适量食醋，用水浸湿头发后，再用加有食醋的温热水洗，每三、五天一次，能有效减少头屑问题。