冬天皮肤痒 男人如何摆脱皮肤瘙痒
冬季如何保养皮肤
1、摒弃不良生活方式
男子保养皮肤首先要摒弃不良的生活方式。
抽烟、熬夜、各种酒肉应酬、饮食无规律，都可能导致身体内分泌紊乱，皮肤也会受到影响。
经常抽烟的人脸色暗淡，熬夜的人面色泛青，黑眼圈明显。
应酬过多，皮肤会泛油光，而饮食无规律则会造成痘痘的出现。
2、备一套男性专用护肤品
对于男士来说，护肤重要的环节就是保持清洁。
加强皮肤保养，至少需要拥有：洗面奶、护肤水、膏霜类护肤品、剃须膏。
这些护肤用品除了能清洁面部，还能给皮肤提供合适的养分。
不过不可用碱性太强的清洁剂，否则只会刺激更多的油脂分泌，宜选择温和的洁面剂。
3、把剃须当作一种享受
刀片与皮肤的亲密接触，多多少少对皮肤是个刺激。
在使用刀片湿式刮须时，先将脸洗净，以防细菌侵入，之后用热毛巾敷面使皮肤的角质层软化。
剃须时选用质地温和的剃须膏，以减缓刀片对面部皮肤的摩擦。
剃须后一定要涂须后水或须后乳，调理、镇静紧张的肌肤，使其恢复生机。
4、吃出好皮肤
有粗大毛孔、油性皮肤和暗疮滋生状况的男士，要避免吃油腻及煎炸的食物，辛辣食物也要远离。
多吃抗氧化食物可以使皮肤增加结实感及弹性。
如青椒、花椰菜、西红柿、木瓜、橙子、猕猴桃等。
5、精神美容法
专家教授推出了一系列行之有效的精神美容法。
其中“笑疗法”是见效快且人们乐意接受的方法。
具体方法是：无论何时何地，只要条件允许就去想遇到的可笑的事情。
纵情大笑1～2分钟，每天坚持3～4次，用不了一个月，就会容光焕发。
6、适量运动
男性较喜欢户外运动，使皮肤长时间暴露在阳光下，阳光会对皮肤造成损害。
结语：在寒冷的冬季男人必须要好好保养自己的皮肤，不然皮肤瘙痒很容易就会找上你。今天小编给大家介绍了冬天皮肤瘙痒的治疗方法和男人冬季皮肤保养的注意事项，希望各位男士朋友都行动起来，彻底摆脱皮肤问题。
