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冬季皮肤干燥怎么办 男人皮肤如何变水润

寒冬来临,天气越来越冷,很多男士的皮肤也变得干燥起来。开始许多人对皮肤干燥并不是很在意,等到严重的时候才后悔莫及。那么我们在冬季皮肤干燥怎么办呢?平时我们皮肤干燥吃什么好呢?不要着急,接下来就一起和小编去文章中看一看吧!

目录

1、皮肤干燥的原因 2、皮肤干燥过敏怎么办

3、干燥肌肤的护理方式 4、身上皮肤干燥起皮怎么办

5、皮肤干燥该怎么吃 6、对抗皮肤干燥的好习惯

7、解决皮肤干燥的自制面膜 8、皮肤干燥要避开的护肤误区

皮肤干燥的原因

皮肤干燥很多人都会存在,尤其是现在寒冷的冬季,水分流失更快,但是大多人又不会在意这个问题,让自己的皮肤变得越来越差。

勤洗澡

冬季本来出汗量就少,加之空气十分干燥,自动脱落的皮垢不会很多。

太勤洗澡,会把皮肤表面分泌的油脂及正常寄生在皮肤表面的保护性菌群洗掉,容易伤害到皮肤的角质层,引起皮肤瘙痒。

同时,皮肤的抵抗力也会减弱,水分更容易蒸发掉,皮肤就会干燥。

太勤洗澡,会把皮肤表面分泌的油脂洗掉

爱洗热水澡

冬天洗澡水温过高不利于美丽和健康。因为水温过高容易破坏皮肤表面的油脂,导致毛细血管扩张,加剧皮肤干燥的程度。

同时,过高的温度还会增加心脏负担,因为全身皮肤血管明显扩张,使大量血液流到全身皮肤,会使心脏缺血缺氧。

睡眠不足

皮肤之所以有鲜明的光泽,是因为皮肤的真皮和皮下组织微血管提供了足够的营养。

而睡眠不足的人,肌肤没有得到正常的休养,会影响到自身的锁水机能,使皮肤严重缺水。

同时,因无法保证氧分的供应,皮肤会营养不良,导致干燥、脱屑甚至细纹等状况出现。

而且,睡眠不足会让皮肤常常出现表面微血管血液循环淤滞现象,使皮肤变得晦暗或显得苍白,失去应有的红润光泽。

香皂

洗手或者洗澡的时候,很多人喜欢使用香皂,认为这样能够更好地清洁灭菌。

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