经期将这处洗干净可防妇科病

通过泡脚却可以帮助减少这种情况出现，因为泡脚能够让女士的身体接受到水中的热量，让血液流动的速度增加，将寒凉气息拒绝在身体外，当寒凉气息不再侵袭身体，身体的健康自然可以得到保障，疾病也就不会出现在身体上了。

所以经期洗脚能够帮助女士保护身体，减少妇科疾病出现。因此女士们在生活中想要预防妇科疾病，不妨在经期多多洗脚。但是洗脚同样有着讲究，女士们在经期洗脚要怎么做才可以保护身体呢?

经期洗脚注意点

一、月经过少适宜泡脚

当月经数量过多时不适宜泡脚，因为泡脚会导致血液循环的速度增加，容易使得月经出血量增加，如果月经出血量过大，很容易就会导致身体健康遭受损害，因此女士在月经期间泡脚需要看月经量来决定。

月经量较大的朋友不适宜泡脚，月经量较少的朋友可以泡一泡，但时间不宜过长，而月经推迟的朋友可以经常泡一泡，因为月经推迟有可能是因为气血瘀滞所导致的，而泡脚可以活血化瘀，让月经能够正常到来。

二、心血管脆弱谨慎泡脚

心血管有问题的人不适宜泡脚，因为泡脚会加快血液循环的速度，心血管有问题的人如果泡脚会导致身体健康遭受损害，甚至有可能会导致心血管问题加重出现心血管疾病，严重的还有可能会导致心血管破裂这种危险的情况，因此在生活中心血管有问题的人不适宜泡脚。

因为这一类朋友如果泡脚很容易导致身体健康受损。所以在生活中一定要重视起来才可以。

三、白开水泡脚效果更好

一些女性朋友觉得在泡脚的水中加上各种各样的药物，可以让身体更加健康，甚至可以预防疾病，但是在生活中其实用白开水泡脚的效果更好，因为自己配置泡脚药水，很容易因为药物搭配不协调从而导致身体健康遭受损害。

而白水泡脚没有这方面的顾虑，只要水温合适便可以通过泡脚保护身体，因此在生活中使用白水泡脚效果好。

结语：泡脚是一件很好的事情，尤其是女士根据自身情况在经期泡脚能够有效的保护身体健康，甚至还可以帮助女士预防多种妇科疾病，因此女士在生活中想要保护红好身体的健康，不妨在经期根据自己的情况来泡脚。

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