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女人搓这地方让自己更水润

3.搓脖子

很多人认为手是女人的第二张脸,其实脖子同样是女人的第二张脸,脸部的皱纹可能容易延缓出现,但是脖子的衰老却无法逆转。

脖子部位分布着大量的血管、淋巴、气管、食道、颈椎,通过搓脖子还可以提高免疫力,改善面部的血液循环。

首先,通过搓脖子可以改善大脑的供血,因为的脖子动脉为但闹供血80%以上,大脑供血充足,皮肤和头发自然得到滋养。

其次,脖子上的淋巴系统是人体的防御系统,并且病毒和细菌容易侵犯呼吸道和口腔部位,通过搓脖子可以抵御疾病。

另外,从中医角度来看,脖子还分布着人体大量的经络,包括胆经、膀胱经、督脉和小肠经等,通过搓脖子可以促进女性身体的经络畅通和调理气血。

因为脖子处皮肤薄,稍不注意就容易被搓破,所以在搓脖子的时候,可以使用按摩油,同时避免力度过大。

脖子处皮肤薄,稍不注意就容易被搓破

4.搓心口

很多人在心烦、消化不良、恶心、咳嗽的时候,习惯性的按摩胸口部位,其实胸口部位有膻中这一穴位,人体正中位置,两乳中间。

膻中这个穴位可以治疗咳嗽、呼吸困难、心悸、恶心、胸闷等问题。而对于女性来说,按摩这个位置可以改善乳房问题,预防乳腺疾病。

5.搓肚脐

肠胃不适、腹痛、腹泻、腹部寒冷等都是常见问题,而肚脐又被称为神阙穴,具有固本、回阳和调理肠胃的作用。可用于治疗腹泻、腹痛、肠炎和宫寒等问题。

通过搓肚脐或揉肚子,一方面改善胃肠道问题,另一方面,可以改善便秘、腹泻等,肠道健康,那么皮肤也会健康和水嫩。

通过搓肚脐或揉肚子,可以改善胃肠道问题

所以,经常搓一搓,女人也能越活越年轻,少生病的同时又能美肤、驻颜。

结语:环境影响、空气污染、内分泌失调和压力等,都容易加速女人的衰老和疾病,所以女性更应当注意保养。通过按摩的方法可以促进血液循环、提高抵抗力,延缓女性的衰老。搓脚、搓额头和搓肚脐就不失为一种好方法。

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