为什么你越来越胖 因为这4个时期的女人易发福

此时的女性大多处于更年期，体内的雌激素水平减少，原先雌激素会刺激脂肪向臀部分布。到了更年期缺乏雌激素的作用，脂肪被重新分配，向腹部周围堆积，出现男性型肥胖，也就是我们常说的苹果型身材。

据有关的研究显示，女性在绝经之后，腰围会发生显著变化。中年女性发福，除了激素作用之外，还受到年龄和生活习惯的影响，如年龄增加，代谢率下降，热量过剩等。同时，不良的饮食习惯、睡眠不足、饮酒、肥胖家族史等，都会引起这个时期女性的身材开始走样。