外阴瘙痒如何快速止痒

女性的阴道部位临近尿道和肛门，非常容易遭受细菌和病毒的侵袭，引起一些外阴瘙痒的症状，如果外阴瘙痒的不是很厉害，只是轻微的有点发痒，多注意私处的个人卫生情况，一般是可以治愈好的。

日常多注意换洗内裤，私处每天都要清洗，穿舒适透气的内裤，保持会阴部的清洁干燥，在经期垫卫生巾的时候，也要注意勤换卫生巾，勤洗会阴部，可以每天洗两到三次，增加洗漱的次数。

如果阴部瘙痒的厉害，那么建议及时的到医院就诊，查明病因，是否是因为某种疾病引起的阴道瘙痒症状，针对原因，对症处理，选择合适的清洗液，根据医嘱使用，可以很好的缓解阴部瘙痒的问题。

外阴瘙痒的时候，饮食方面也要注意，不宜吃一些辛辣刺激的食物，烟酒更是禁忌，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，补充维生素，能够缓解瘙痒症状，也可以服用一些凉血解毒的食物，比如绿豆、黄瓜、苦瓜、绿茶、荠菜等食物。

在生活中尤其要注意的是个人的卫生情况，尤其是私部，日常多喝水，可以促进体内细菌的排出，减轻瘙痒症状，换洗后的内衣裤，一定要用阳光暴晒，将内裤上的细菌、病毒消灭，以防细菌的滋生。