牛排骨的做法大全 美味牛排给您幸福生活

4、待压力锅降温排气后打开锅盖，将牛排和香料捞出。

5、炒锅倒入适量油，油温后放入大蒜瓣煸香。

6、将牛排倒入锅中，炒干一些。

7、放入老抽和白糖翻炒均匀。

8、加入红菜椒、芹菜和蒜苗翻炒片刻。

9、加少许盐调味即可出锅。

黑椒牛排

主料

牛排(约350克)。

辅料

红椒1只切丝，洋葱半只切丝，蒜茸1匙，青椒1只切丝。，调料：生抽2匙，辣酱油，1匙，油2匙，胡椒粉少许，鸡精少许。

调料

糖1匙，老抽1匙，盐适量，水生粉少许，茄汁少许，葱花，水少许，黑胡椒少许。

做法

1、牛排用腌料腌15分钟。

2、盘内下油2匙，微波高火2分钟预热，放入腌好的牛排，微波高火1分钟，翻面，再加热1分钟。

3、取一碗加油2匙，微波高火1分钟，预热，投入洋葱丝，蒜茸，青椒丝，红椒丝爆香，加入调料，微波高火2分钟至滚，淋在牛排上即可。

结语：以上就是三九养生堂为您带来的几款牛排的美味食谱，大家学会了吗?牛排营养丰富，口感细腻，味道鲜美，是老少皆宜的滋补佳品。也是您日常饮食中非常好的选择。如果我们推荐的方法对您有所帮助，那就请您赶紧试试吧。