瘦身汤的做法大全 味道鲜美效果好

2、海带芽洗净，切小块。香菇洗净。

3、瘦肉切片，焯水后捞出备用。

4、汤煲中倒入清水煮开，放入豆腐、海带芽、枸札、香菇、姜丝同煮。

5、用大火煮5分钟后，改小火续煮10分钟，加入肉片，调入精盐、味精，转大火煮开后即熄火，盖上盖焖2分钟即可。

洛神山楂瘦身汤

材料：山楂2两，洛神花5钱，甘草1钱，冰糖适量。

做法

1.)将所有材料加入600cc的水煮开，小火继续熬煮15分钟。

2.)加适量冰糖煮化，滤去残渣即可。

冬瓜虾仁瘦身汤

材料：冬瓜、虾子、盐、鸡精。

做法

1、将虾去壳，去虾线洗净沥干水分，放入碗内。

2、冬瓜洗净去皮去心，切成小块。

3、虾仁随冷水入锅煮至酥烂，再加冬瓜同煮至熟。

4、后放少许盐、鸡精调味后盛入汤碗。

结语：以上就是三九养生堂为大家介绍瘦身汤做法的全部内容，相信大家在看完全文之后已经知道了怎么制作出美味有效的瘦身汤了，如果喜欢小编推荐的瘦身汤做法，就赶紧动手试试吧。