冬天喝什么汤最好 喝这些养身健身功效棒

做法四

材料

鸡肉半只、火腿1小块、食盐1/2茶匙、葱1段、姜1块、八角1颗、水适量。

做法

1、鲜鸡肉洗净，斩成大块儿。

2、凉水入锅，大火煮开约2分钟，出凈浮沫。

3、捞出鸡块儿，用不烫手的热水冲洗干净。

4、放入炖锅，加入足量清水，好是热水。

5、葱、姜、八角和熟火腿装进茶包袋，一起放进炖锅。

6、大火烧开，再次打去浮沫。

7、转小火，盖上锅盖慢炖3小时至鸡肉熟烂。

8、后调入适量盐即可。

做法五

材料

新鲜牛肉1斤，中型白洋葱半颗，胡萝卜1个，土豆1个，中型蕃茄两颗，黄油，鲜奶油，鲜奶，蕃茄酱，盐，黑胡椒粉(带颗粒的那种)，鸡精，1小匙白糖。

做法

1.蕃茄，胡萝卜，土豆，洋葱分别切大块备用。

2.牛肉1斤切成小方块(牛肉的量一定要够多，才能煮出好喝的汤)。

3.锅内烧温水，把牛肉块放入煮。

4.煮至起泡末后熄火。

5.把牛肉捞出用清水冲洗干净。

6.洗净锅子，开小火，锅内慢慢溶化一块黄油。

7.将胡萝卜，土豆，洋葱块放入炒香，不用炒太长时间，再煮30分钟。

8.30分钟后，再放入事先炒香的蔬菜块(蕃茄除外)继续用小火煮30分钟。

9.后再加入蕃茄块，继续用小火煮至牛肉和蔬菜块都软烂了，放入蕃茄酱，盐，鸡精，1小匙白糖(因为加了蕃茄蕃，这里加一点糖可以综合一下)。

10.加入事先做好的奶油白酱，将汤煮至浓稠即可.(如果没有做奶油白酱的，也可以直接加入鲜奶和鲜奶油)。

小诀窍

1.牛肉要先煮过,去血水，而且肉的份量要多，不要蔬菜多过肉就没什么味道了。

2.黄油不能少，加了黄油才能做出那种香味来(当然为您的健康着想，也可以用植物油,我婆婆煮玉米浓汤就都是用的橄榄油)。

3.加奶白酱，或是加鲜奶油及鲜奶。

4.牛肉要先炖30分钟，否则的话，蔬菜都炖烂了，牛肉还没有烂。

5.蕃茄块到后是煮到烂的，我这是为了拍图的效果，先挑了一块没煮的放在汤上面，为了减少用蕃茄酱的量，我用了两颗蕃茄来煮，天然的食物总比加了添加剂的调味要好些。

结语：以上就是三九养生堂为您介绍的冬天喝什么汤好，你们都学会了吧。这对于喜欢喝汤的人来说，真的是太好了。看了上面说的冬天喝什么汤好以及冬天喝什么汤比较好，还不赶快按照上面说的去试一试。