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20161209食来运转全集:秋栗炆鸡腿的做法

鸡肉的营养价值是非常高的,而且在生活中鸡肉是常见的食材之一,方便取材,今天就教大家秋栗炆鸡腿的做法,下面就随着食来运转节目一起来学习一下吧。

该视频主要文字介绍:

秋栗炆鸡腿的做法

食材明细

鸡腿8个、栗子100克、蒜瓣4粒、葱头5个、红辣椒1个、姜1小块、生抽3匙、盐少许、油适量、糖少量、米酒1匙、开水半碗。

步骤

1、准备好栗子,去壳儿。

2、栗子入锅煮开后继续煮十分钟左右。

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鸡肉的营养价值食来运转