江苏民福康科技股份有限公司 养生视频 食来运转

201612013食来运转全集:番茄奶油浸鲜鱼的做法

奶油番茄鱼片的制作材料

主料

草鱼150克。

调料

香叶3克,植物油10克,番茄酱10克,奶油10克,胡椒粉2克,盐2克。

奶油番茄鱼片的做法

1. 将草鱼肉拍成薄片,加入精盐腌10分钟,放入开水锅内氽一下,捞出控水,装盘;

2. 炒锅注油烧热,放入番茄酱炒至紫红色,加入香叶、水烧开,再放入少司、奶油、胡椒粉调匀,淋在鱼身上即可。

注意:本频道文章版权归东南卫视,并不代表本频道赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题,请尽快与我们联系,我们将在第一时间删除内容!

3/3页