柠檬减肥法 清新柠檬助你瘦身塑形

2、将柠檬片放入杯中，再加入冰糖调匀即可。

做法二

原料：柠檬数个，冰糖自定。

冰糖柠檬茶的做法步骤

1. 挑选好新鲜柠檬，然后把柠檬洗干净擦干，晾一下，柠檬皮一定要干的没有水，否则以后容易坏。

2. 将新鲜柠檬切成厚薄均匀的薄片，找个干净没水的密封瓶子，好是玻璃瓶，放入柠檬片和冰糖，一层柠檬片一层冰糖，用冰糖把柠檬片淹没。

冰糖柠檬茶的做法. 装瓶封盖，放入冰箱，等瓶里的冰糖化成水就可以泡水喝了。

冰糖柠檬茶不仅是味道美味，其中，多喝对身体的益处也是非常大的，比如可以抗衰老、减肥、缓解疲劳和防治心血管等疾病。那么，喜爱吃柠檬的您不妨参考以上的步骤给自己每天制作一杯冰糖柠檬茶吧，这道茶饮尤其适宜即将到来的夏天。

香茅柠檬茶

材料：香茅(2支)50g、柠檬2片(切碎)、斑斓叶(香兰叶)1片、蔗糖(片糖)适量。

功效：开胃消积。

做法

1. 香茅洗净，切成1寸长，拍扁。

2. 斑斓叶(香兰叶)洗净切成1寸长。

3. 柠檬切碎。

4. 将香茅、斑斓叶(香兰叶)置入锅中加入800cc清水煮沸，再慢火煮上20分钟，然后加入柠檬和蔗糖即可当茶饮(冷热皆宜)。