人体最可能肥胖的部位是 一定要当心

减肥方法

在日常生活中，要避免长期久坐，如果迫不得已的话，需要保持正确的坐姿，还可以使用深蹲的方法来减肥。

如何预防肥胖症

1、提高认识

充分认识肥胖对人体的危害，了解各年龄阶段易发胖的知识及预防方法。