江苏民福康科技股份有限公司 太极 太极拳视频

太极拳 三十八式华武太极剑

三十八式华武太极剑剑谱

第一段

1. 起势

2. 虚步挑剑

3. 提膝下截

4. 云剑扣腿平衡

5. 转身背剑斜指

6. 上步提膝上刺

7. 虚步右下截

8. 右左弓步带剑

9. 左叉步反撩

10. 转身盘腿云捧剑

第二段

11. 蹬脚平刺剑

12. 跃步弓步刺剑

13. 击步撩剑

14. 后举腿崩剑

15. 转身叉步上刺

16. 挂剑跳步反劈(挂剑跳叉步劈剑)

17. 翻身下压剑(翻身弓步反劈)

18. 仆步反刺剑(仆腿反手下穿)

19. 左弓步崩剑

20. 上步穿剑

第三段

21. 转身跨腿举剑

22. 弧形步穿剑

23. 左右挂剑

24. 转身背剑抄挂

25. 双翻腰抡挂剑

26. 歇步下刺剑

27. 斜飞上分剑

28. 弧形步歇步压剑

29. 左虚步撩剑

第四段

30. 叉步撩剑

31. 击步反撩剑

32. 转身叉步提剑

33. 上步左右抹剑

34. 右震脚藏剑

35. 弓步下刺剑(发劲)

36. 转身反云剑

37. 高虚步反持剑

38. 收势

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