太极拳图解 太极沾衣十八跌图解

4.左手猛抖劲，按其肩后腋部，致使其反扭臂而被擒。(图9)

5.紧接着，我右手猛然松握，双掌向前狠推敌方肩、背，使其向前仆跌而出。(图10)

三、提手上势

1.敌我对峙。(图11)

2.当敌方前上左脚一步于我裆前的同时，发出左冲拳向我面部击打而来，我略收左步沉身下坐稳住重心的同时，左掌内旋格推其左小臂内侧。(图12)

3.紧接着，我上身前拥，使敌拳从我右肩上方穿过，我右臂迅疾上抬，抱住敌左大臂外侧，左脚前移步拥身，两手合抱，把敌方左臂控在我的右肩上。(图13)

4.紧接上动，左手内收扣按敌方小臂至腕部，牢牢控制在我右肩的同时，右掌按其左肩腋后向前提掤，使其肩臂关节扭伤而就地臣服。(图14)

如果需要跌出敌方，我两掌只需往前一推，敌方即会朝前跌仆而出。

四、搂膝拗步

1.敌我对峙。(图15)

2.当敌方左垫步进身，用右踹腿向我左腹肋踢击而来时，我立即下沉身右偏，左手臂下挽勾挂其右小腿，使其攻击失效。(图16)

3.紧接着，左脚前移步拥身，左臂滚卷，把敌右小腿捞抱住，右掌向前直击其腹。(图17)

4.如敌上仰身闪避，我左手臂用力捞住敌腿控在左肩上，右掌下穿敌右大腿，反掌按压其大腿后侧肌拥身前推，把他推翻仆地。(图18)