杨氏太极拳的发展史 杨氏太极拳起源于哪里

②力点：剑刃。

③眼视：前方。

④要点：剑身要平，叉步或上步与绕剑要同时，剑贴身走立圆，动作要与腰的转动相配合。向上托剑时，注意与武当太极的分脚领剑世别开来。

截剑

①动作：立剑或平剑用剑刃切断，阴埠截对方，剑身成斜线。

②力点：剑刃前部。

③劲力：从腰经肩到臂贯至腕。

④要点：腕用横向力，注意用腰劲。

抽剑

①动作：立剑由前向后上方或后下方划孤抽回。

②力点：沿剑刃滑动。

③要点：松腰，肩松沉，协调，腰劲带;剑不要太贴身，手抱圆。

穿剑

①动作：立剑可平剑使剑尖沿腿、臂或身体同方向穿出。

②力点：剑尖。

③要点：松腰，穿剑的动作与步行，腰的转动要协调。

提剑

①动作：立剑或平剑屈腕向上提拉剑把使剑尖向下。

②力点：剑柄。

③劲力：从腰经肩到臂贯至腕。

④要点：用腰、协调。

捧剑、抱剑

①动作：立剑或平剑两手体前相合捧。

②要点：松腰，剑不要太贴身，手抱圆。

扫剑

①动作：平剑使剑向左、向右挥摆。

②力点：剑刃。

③要点：用腰力，剑与臂成一直线，步法与手法要协调、与腰的转动要协调。