太阳穴疼是怎么回事 如何远离太阳穴疼痛感

男人经常性太阳穴疼怎么办?

无论是哪种原因引起的太阳穴疼病，都要学会自我调节，注意休息，养成规律的睡眠起居。我们知道一到夏天每个人在中午也要睡觉，的确我们要有充足的睡眠，如果白天工作紧张，晚上又得不到很好的休息，很容易引起太阳穴疼。因此，每晚保证7-8小时的优质睡眠能缓解太阳穴疼症状。不熬夜、不酗酒、不抽烟，养成良好的养生习惯。

失水性太阳穴疼

因脱水而出现的太阳穴疼，可以输入一定量的生理盐水，以消除或减轻脱水。预防这种太阳穴疼的关键是要及时补充水分。患者同时应卧床休息，采取低枕或无枕卧位，使血流尽可能多地流向大脑。夏季易发生腹泻，腹泻时要防脱水。否则也易发生缺水性太阳穴疼。

由于发烧而引起的太阳穴疼

及时就医，降低体温，注意日常个人身体的防护工作，防止出现高烧现象，也就避免由于高烧而太阳穴疼。

感冒引起的太阳穴疼

主要的还是预防感冒，增强免疫力，多参与室内外运动，增强机体的抗病能力，减少感冒引起的太阳穴疼发病几率。所以，感冒而太阳穴疼，必须及时进行抗感冒治疗。

神经性太阳穴疼

可以适当的进行自我调理，比如：平躺休息、冰袋冷敷、按压穴位、带头带、热敷等，重要的就是要注重平时的休息，多休息对于神经性太阳穴疼具有很好的缓解作用。当然，如果长期太阳穴疼，需要到正规医院进行专科治疗。

压力过大引起的太阳穴疼

可以得到缓解和根治的，通过思想上的调节，心理上的舒缓，平时多注意休息，症状是可以消失的。无需特别的辅助治疗。

喝酒而引起的太阳穴疼

尽量不喝带有酒精性的饮料，更不要喝高度的白酒。当然，过量饮酒，都会引起太阳穴疼的。建议所有人适度饮酒，不要过量酗酒。