太阳穴疼是怎么回事 如何远离太阳穴疼痛感

4.饮食因素

食用过量咖啡，会使血管扩张而刺激神经引发太阳穴疼，而当吃下过凉的淋时也会感到头疼，饮酒过多后酒精中的乙醇作用于血管，同样会造成太阳穴疼，这些都是由饮食不当而引发的太阳穴疼。

专家统计出容易诱发头疼的食物排行分别是：巧克力，酒精饮料、生乳制品、柠檬汁、奶酪、红酒。

5.女性月经周期前偏头疼

女性在月经周期前容易发生太阳穴疼，因为月经周期期前后血液中会释放大量前列腺素，它可松弛肌、扩张血管，使血管的舒缩功能紊乱。

女性除了在月经周期前易患太阳穴疼之外，还有其他一些因素也会诱发太阳穴疼疼，而这些因素往往潜你看不见的地方，需要做体检来诊断为何太阳穴疼。

危害揭示：长期太阳穴疼，危害您了解多少呢?

1.影响睡眠，太阳穴疼带来直接的危害就是影响睡眠，没有几个头痛患者睡眠是好的，轻者入睡困难，重者整宿难眠。

因为睡眠不足，白天就没精神，工作也大受影响。而且有部分患者偏偏是工作就发作，十分耽误事。

2.心理变得很脆弱，之所以这么说是因为人久患头痛疾病，性格发生变化，往往性情变得暴躁。又因为久治不愈，生活受到重大影响，心理脆弱，丧失信心。

3.影响人体健康，只要坚持规律的作息时间，在日常生活中拥有良好的生活习惯，人就很少会出现头痛的情况，正常人在疲劳，紧张，感冒时也会头痛，但是只是一时的，很快应该恢复正常。如果不但不恢复，还频繁发作，疼痛难忍，就是一种病。

时间长了必然对人的心脑血管产生不利影响，因为头痛后发作的脑血栓，高血压，脑出血，临床非常常见。

太阳穴疼看似是一个小的问题，但是拖延时间长了，必然会引发其它的疾病，对于身体而言是十分不利的。

我们也希望大家能够对于这个问题有一个良好的关注，当左边太阳穴疼的厉害时，不要总是觉得是休息不好，一定要深入排查其中的原因，一旦有什么疾病，必须尽早治疗，以免耽误病情!