女人如厕后不能碰这个地方

预防尿路感染谨记六字诀

1、多喝水，小便通

每天保证饮水1500~2000毫升，出汗多时还要适量增加。

2、不吸烟，少刺激

芬兰一项研究发现，与从来都不吸烟的人相比，女性吸烟者出现尿急的几率是前者的1.8~2.7倍。

3、吃黄瓜，少沾辣

大蒜、辣椒、花椒等辛辣调味料是尿路的“敌人”;黄瓜、生菜、萝卜、西红柿等都是偏寒凉的蔬菜，则是尿路的“朋友”。

4、讲卫生，勤换衣

无论男女，每天都要勤换内衣，男女生活后及时清洗生殖器等敏感部位。

5、别久坐，强体质

久坐会使女性那部位长时间处于潮湿闷热下，细菌繁殖加快，这在闷热的夏天尤其明显。

6、治慢病，多注意

积极控制糖尿病、高血压、慢性肾脏疾病等慢性病的病情，一旦出现尿频、尿急、尿痛，及时就诊。患有输尿管及肾结石、尿道狭窄等疾病的患者尤其要注意。

尿路感染的治疗方法

1、病因治疗

对有明显诱因的慢性膀胱炎，必须解除病因，否则，膀胱炎难以控制。如解除尿路梗阻、去除膀胱内异物、结石等。

对女性屡发膀胱炎应进行妇科检查，以排除和治疗女性生殖道炎症;对上尿路来源、男性生殖器官炎症如前列腺炎等，均应同时积极处理。

2、抗菌素治疗

采用合理的抗菌药物消灭致病菌来治疗尿路感染，近年来，对尿路感染的认识不断提高，新的高效抗菌素不断问世，耐药菌株也不断增多。

因此，为确保临床疗效，一定要针对病菌、病变部位进行有的放矢的治疗，避免滥用抗生素。这是治疗尿路感染关键的一环。对急性起病者，抗菌药物治疗为重要，一旦处理不当，不仅疗效不佳，且引起肾功能受损而影响预后。

3、一般治疗

注意休息。急性感染期，患者尿路刺激症状明显，或伴发热，应卧床休息，待体温恢复正常后可下床活动。

一般急性单纯膀胱炎休息3~5天，肾盂肾炎休息7~10天，女性尿路感染症状消失的可恢复工作。慢性病人亦应根据病情适当地休息，防止过度疲劳后，机体免疫力低下而造成再感染。

4、辅助治疗

辅以浑身支持疗法。女性尿路感染特别是复发者，常与机体免疫功能低下有关。

因而，在调整药物，采用合理抗生素的同时，需加强机体的免疫功能;必要时，要用中药调整体质，增强药物疗效。体质极弱的慢性病人，要小量屡次输血来改善身体状态。